提起数学老师，不知道在大家印象中都是怎样的形象？有可能是戴着眼镜板着严肃的脸在认真教学，穿着邋遢，不顾形象，刻苦钻研的高材生模样。然而在现实生活中却并非每个数学老师都是如此模样，比如今天小编要介绍的这样一位1米9寸头数学老师，就因为一身漂亮的肌肉身材而走红网络。

看得到这位1米9的寸头小哥又高又帅，简直满足了很多女生心中的男朋友形象，干练的寸头短发，浓眉大眼，挺翘的鼻子以及一双大耳朵，让他的脸型显得辨识度十足，而看到他的外形，很多人第一反应也是一名体育老师，然而令人惊呼的是，他却是一位数学老师。作为一名研究生，他的主攻专业仍然是数学，对于他而言数学是一门奇妙的学科，能够帮助很多人找到生活中的热爱的事情。

虽然大部分网友不喜欢数学，却仍然被他的身材容貌所打动。强壮的胸肌就算穿上厚重的卫衣也难以掩盖，而这样魁梧的身躯无论是脱下衣服还是穿上衣服，都显得十分粗壮。据小哥坦言自己虽然钻研数学，但却也有着5年的健身经验，在这5年中，他从一名瘦弱的排骨男蜕变到如今的巨无霸，也花费了相当多的精力。在一开始甚至还因为身高过高，而体重却只有120斤还一度遭受了同学的嘲笑，而内心稍微自卑的他也决定开始了自己的健身之路。

在一开始健身的时候，由于没有别人代练，因此在自己瞎练了两个月的情况下，身材完全没有改变，甚至饭量还变得更大了，苦于无奈的他才积极询问了健身教练，那时才明白原来健身需要科学的方法以及合理的饮食计划。因此毅然决然摒弃了一天三餐，更改为一天6餐，积极摄入蛋白质以及高碳水，让自己获得更加充足的体能，维持正常的高强度训练。

而在训练的过程中，小哥对自己也完全不手软，每次都会选用自身最大重量的80%进行密集训练，可想而知这样的训练强度究竟有多高。好在身材并没有辜负他的期望，在这样的调整之下，他的身材得到了进一步的蜕变，短短两年的时间他就从120斤暴涨到150斤，身材带来的变化可谓非常明显，如今凭借着好身材，之前嘲笑他的同学也已经逐渐闭嘴了。

而他本身也因为这副身材而得到了更多的事业机会，不止受到网友喜欢，甚至很多摄影师也纷纷找他进行拍摄写真，毕竟他的身材真的太能打了，随便穿上一件衣服都是满满的高级感。而对于小哥而言，健身还只是他生活中的一大爱好，除了室内健身，它对于户外的骑行，登山，甚至是游泳，羽毛球，乒乓球都有所钻研，可以说是一名运动型的全能选手。

当然，在健身方面他还是花费了最多的精力，毕竟健身没有捷径，要想把身材练到位，绝对不能缺失健身方法，如今小哥也直言自己最喜欢锻炼的部位是胸肌，强壮的胸肌不仅是男人荷尔蒙爆发的象征，同时也有助于提升自己的体态，让自己从视觉上变得更加勇猛，浑厚，安全感满满，以下小哥也分享了自己的胸肌训练计划，希望能够帮助健身小白。

1 平板卧推，热身两组，正式训练6组，每组8次

2 哑铃飞鸟，热身两组，正式训练5组，每组12个

3 高位下拉夹胸，热身两组，正式训练8组，每组20次

4 上斜哑铃推举，正式训练6组，每组10个

正是拥有着如此强悍的健身计划，小哥的身材才蜕变得如此完美，而如今小哥也希望能够进军健体界，让自己通过比赛获得更好的荣誉，那么你喜欢这样的肌肉小哥吗？欢迎留言评论。