中年男人应该是副什么模样？这个问题不太好回答。毕竟每个人的颜值底子不一样，保养也不一样。就算年轻时都帅气逼人，但是过了40岁之后，彼此之间的差距就越来越明显了。40岁霍建华，45岁林志颖，47岁苏有朋，48岁黄磊，岁数相近现状却不同，网友直言：明明差不多年龄，放在一起看，瞅着却像两代人！

苏有朋前不久刚刚度过自己47岁的生日。当天一大早，他就在自己的私人社交平台上晒出自己健身之后的一张揽镜自拍美照，下面配以了祝自己生日快乐的文字。

相比年轻时候白面书生风格的文秀，现在人到中年的苏有朋明显壮硕了许多，身上的男人味重了起来，手臂上肌肉虬结突出，有了一种猛男的即视感。他当天头戴黑色棒球帽，身穿黑色无袖衫，一手拿着运动款水杯，另一手拿着手机，口罩拉到下巴部位，神情酷酷地看着镜头。

虽然现在他的外形风格变了许多，但不可否认的是，苏有朋的相貌与味道，还是跟从前刚出道之时一样，显得非常年轻又有朝气 。没有人在看到他之后，会将他与一个再过三年就满50岁的男人联系得起来。不得不说，这既是天生的遗传优势，也与他一直以来的锻炼跟保养有相当大的关联吧？

再来看林志颖，天生一张娃娃脸，出道时唱《十七岁那年的雨季》时，他阳光而帅气；过了许多年，跟刘亦菲一起拍摄《神雕侠侣》之时，他的外貌依旧白皙少年感满满，演起段誉来形神俱备，与原著描写的人物贴切度相当之高。一转眼，又过了好些年，再次出现，他已经结婚生子，带着自己的儿子出现在湖南卫视的亲子综艺类节目：《爸爸去哪儿》，外形方面还是半点变化也没有。

一晃又是6、7年过去了，林志颖的妻子又为他生下了一对可爱的双胞胎，当年上节目只有两、三岁的大儿子现在已经9岁了。身为三个男孩子的父亲的林志颖，还是跟出道之时一样，仿佛吃了防腐剂一般，一张脸冻龄在了17岁之时。也难怪跟他一样大的郭德纲直接说：“你再不老我们要疯了！”两个人站在一起真的像是父子，而不像同龄人。

跟他们相比，年轻的时候帅气到不行的霍建华现在的样子就真的有点让人感到惊讶了。比林志颖小5岁，比苏有朋小了7岁，但是看起来说是两人的叔叔辈，都有人相信。当然，这与霍建华这两年迅速发福有相当大的关系。一发福中年油腻感就跑出来了，年龄感蹭蹭往上涨。但另外一方面是他从脸部到全身松垮明显，更有人笑言他已经从“玉树临风白子画”就成“台湾赵本山”了！别说，还真的有那么几分神似。

要知道当年霍建华跟胡歌、杨幂、唐嫣、刘诗诗一起出演《仙剑奇侠传》之时，他塑造的徐长卿，帅得跟正处于颜值巅峰的胡歌有得一拼，各有各的味道，惹得无数少女犯花痴。距离拍摄《花千骨》也只过去仅五年而言，但自从与林心如结婚有了女儿之后，仿佛生孩子的是他一样，霍建华身材走样，脸上肌肉下垂明显，俨然有成为胖大叔的趋势了。

还有一位跟霍建华情况有点相同的中年男星不得不提，那就是黄磊。黄磊年轻的时候，相貌清秀高雅，有一种文艺男青年独有的艺术气质，所以演起风流才子徐志摩起来，才会那么神似。当年长发飘飘的黄磊，唱着《我想我是海》之时的俊逸出尘，现在只可追忆了，可能再也没办法在外形上重现当年的神俊丰姿了。

黄磊今年48岁，他的胖理由非常直接，过于热衷美食，而且自己又相当擅长烹饪各种美食。除了在综艺《向往的生活》当中担任大厨之外，平时黄磊时不时也会在自己的私人社交平台上分享居家制作的各种美食。人到中年，消化功能下降，餐餐吃得过于丰富，营养过剩，不胖不油腻才怪！

虽然最新一季《向往的生活》当中，黄磊每天都坚持跑5公里，目的就是减肥，但是效果嘛，似乎也并不是那么明显。因为他一边跑，一边还是在继续制作并享受美食，此消彼长，不用忌嘴当成一种双管齐下的减肥辅助方式，可能想要恢复年轻时的神仙颜值，希望并不是太大。别说跟苏有朋、林志颖比了，就是跟年龄差不太多、但是狂吃不胖的老友何炅相比，也瞅着像是两代人！也不知对此情形，黄老师有何感想？