有很多的网友都知道明星上镜的时候看起来往往会比现实要胖得多。但是并不是所有的人都能够接触到现实生活里的明星。因此，有很多的网友在看到镜头面前的明星看起来有一些圆润的时候都会发出质疑的声音。毕竟在大部分网友的心目中，作为明星艺人应该是拥有着普通大众都觉得羡慕的身材。尤其是在我们现在这个时代，大众的审美喜好依旧还是偏向拥有着纤细的身材。
因此，我们能够了解到有非常多的明星都会有各种各样的减肥方式。他们不仅仅在进食就餐这一方面有着非常严格的控制，同时还会通过其他一些的运动来让自己的体态看起来更加的好。而瑜伽就成为了很多的女明星，都非常喜爱的一项运动。虽然瑜伽并不算是有特别高强度，特别燃脂的运动，但是它却能够让整个人的体态都变得更加的好。而在娱乐圈中非常擅长瑜伽的女明星里就有女演员刘涛。
刘涛作为现在在娱乐圈中发展非常好，地位非常稳定的一位中年女演员，很多的网友都对她的评价非常的高。而她在生活方面也有着自己的追求。在过去的时候，刘涛因为参与录制了一档综艺节目而暴露了自己生活中的一些行为习惯。这其中除了她非常懂得整理之外，还有就是她对于瑜伽的喜爱。在录制综艺节目的过程中，刘涛的丈夫就为她制作一个可以练习瑜伽的工具。我们可以从她当时的反应感受到她的内心是非常的高兴的，当下就做出了好几个比较具有高难度的瑜伽动作。
而且在前段时间的时候，刘涛通过直播和自己的粉丝进行互动时也表演了一个瑜伽的动作。她轻轻松松就完成了一个倒立的表演，这让很多的网友都表示非常的佩服了。而且从刘涛那专业的动作上看也能够猜测到她平时应该花费了比较多的时间在瑜伽锻炼上面。甚至有不少的网友都表示，希望刘涛能够多在直播的时候表演瑜伽，想要跟着她的动作进行学习。这足以证明了刘涛的瑜伽动作确实是非常的专业，能够得到众多网友的支持和肯定。
