一代天后郑秀文曾说：“入行后我就没吃饱过！”

对身材的要求最严格的，莫过于娱乐圈的一众女明星了。

时间一久，闭月羞花、国色天香、倾国倾城、貌美如花、明眸皓齿、冰肌玉骨、小家碧玉、窈窕淑女、天生丽质、秀色可餐、亭亭玉立，这些词汇也跟一众女明星扯上了关系。

所以，一个女明星的身形是否达标，似乎就已经注定了她事业的宽度！

人生在世，如果不能享受美食带来的快乐，还有什么意思呢？

我们从郑秀文开始讲起，外人评价郑秀文的时候都会说：

“她的身材是真的棒，就连同为女人的我们，都忍不住多看那么一眼！”

然而，鲜为人知的是，郑秀文的骨感身材，完全可说是拿生命做赌注换来的，这么说毫不夸张！

曾几何时，作为易胖体质的郑秀文，就曾发明了一种“苹果瘦身法”。

当然，并不是只吃苹果那么简单！

为了起到最好的瘦身效果，郑秀文一日三餐都只吃清水煮青菜，坚决不碰一粒米，完事儿还要运动8小时。

作为普通人，想必能坚持三天都是个奇迹，但她却坚持下来了。

“我曾经也偷偷跑出去饭店喝粥，因为我实在经不起诱惑！每次只安慰自己说就吃一点点，但每次都没能控制住！”

好嘛，安慰自己偷偷吃这么一次，然后吃完之后后悔地嚎啕大哭，觉得一顿饱饭就足以毁掉自己的一生。

大家还记得郑秀文刚出道时的身材吗？见下图：

硬生生从120斤减到了后来的80斤，不过好在后来也确实瘦身成功了，要不然真的是得不偿失！

就连舒淇，都曾经表示：

胖，就是犯罪！

可以说一句话，也道尽了无数女明星疯狂减肥背后走过的艰辛岁月。

拿马思纯来说，曾经为了参加《左耳》的拍摄要求，制片方也跟她提出来了一个硬性要求，那就是在有限的时间里，减掉20斤的体重。

为了能在短时间里达到制作方的要求，马思纯同样选择了节食减肥这条路。

在荧幕上我们看到的马思纯是这样的：

但实际上，在接受采访的时候，马思纯才表示：

那段时间里，每天只吃一顿饭，完了跑步6公里，然后每天只能靠藿香正气液活着。

至于为什么这么拼，想来我们也不难品出原因来：

镜头自然是要比我们的眼睛更犀利，要是她身上有一丁点缺陷，都能被镜头无限放大，所以她不拼行吗？

当然行！那这个角色自然有比她更拼命的演员顶上去。为了得到更好的发展，不得已而为之，这也是女明星的日常。

近日，随着《爱的厘米》热播，佟丽娅也再一次回到了大众视野中来。

记得之前上节目的时候，主持人也曾问过佟丽娅最深刻的一段记忆，你是如何保持自己身材的呢？

佟丽娅也明确表示：“我现在90多斤，就被观众称为微胖了，变胖就是对自己不负责”！

可能非得瘦到像纸片人一样，才能够称得上是恰到好处的荧幕身材吗？当真让人看不懂！

连新生代演员杨紫，都曾在参加节目的时候，同样被问及减肥保持身材的相关问题：

“减肥，是一个女人一辈子的事！”据悉，杨紫曾连续8天只喝水不吃饭，有一天实在坚持不下来了，才给经纪人哭着去了电话，直至经纪人心软之后，才准许她喝了点汤！

每每回忆起那段艰难岁月，杨紫都恨得咬牙切齿：“我觉得最难的就是减肥了，整天这段时间的生活没有意思！”

反正我是没觉得杨紫变瘦了之后比原来好看，难道不是吗？

如此说来，女明星们在减肥这件事情上，简直创造了太多的数据神话。

要是不加上名字，恐怕对比这些明星今夕的对比照，我们都很难认得出来。

当然也有将小日子过得很洒脱的特例，比如贾玲近期不是被曝光了一组现身机场的照片吗？

别的不说，就靠这虎背熊腰的身躯，也让人不免多了几分安全感不是吗？

要不，贾玲就曾多次在镜头前表示：“为了我的小酒窝我都不能瘦下来！”

为了让这个性感的小酒窝一直常驻，贾玲倒也没少受苦来维系好自己的身材，因为她怕自己瘦下来就没有人喜欢她了！

但说到底，也希望贾玲能明白：观众喜不喜欢不要紧，自己的健康才重要。这身材很容易高血压、高血糖、高血脂。

老人们常说：能吃是福，究竟是什么意思呢？

因为他们认为能吃就证明身体健康，就没病也就能做很多有意义的事情，那不就是福吗？

胃口好，心情就好，事事就会顺，不过不排除有的人不开心的时候特别能吃！

所以说，爱美之心人皆有之！

但是爱美是要有前提的，那就是老生常谈的“健康”二字！

对此，你如何看待呢？

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