产妇撞脸“赵丽颖”,产前跳舞催生引网友围观,宝妈:勇气可嘉

黑爸爸育儿经 2021-01-27 17:27:28

生孩子对很多妈妈来说是一件痛苦又快乐的事情,产妇们要经历焦虑、痛苦、紧张等众多负面情绪,还有身体的疼痛,才能迎来一个新的生命。

不过大多数孕妈都觉得这是一件非常幸福的事情,自己愿意为了孩子而忍受这些痛苦。很多产妇在分娩之前都非常恐惧,因为生孩子确实是一个不小的挑战。不过也有一些孕妇能保持乐观积极的心态,笑着面对未知的挑战。

产妇撞脸赵丽颖”,产前笑着跳舞催生,网友:勇气可嘉

医院里一位漂亮的孕妇引起了大家的注意,她的长相甜美可爱,酷似赵丽颖,虽然怀孕了,不过身材一点都不臃肿,四肢依旧保持的很纤细,只有肚子比较鼓。

不过最吸引大家的不是她的外貌,而是她坚强乐观的品质。经历过的人都知道,顺产前是要开宫口的,这个过程很难熬。

但这位孕妈不仅不紧张,还笑着跳起了舞来催生,没有一丝害怕和恐慌,迫不及待地迎接宝宝的到来。网友们纷纷点赞,这样的孕妇真的是可勇气可嘉,她的宝宝以后肯定和她一样活泼开朗。

不仅如此,还有不少人都很羡慕这些产妇,希望能跟她一样保持乐观的心态,轻松顺产。其实大家是可以做到的,如果要想生产更顺利,孕妈们就要提前做好准备。

要想顺产更轻松,产前准备工作要做好

1. 适当锻炼

怀孕期间虽然孕妈们的身体不方便,但是仍然要进行一些合理的运动锻炼。孕妈们每天吃完饭后,可以进行半个小时的散步。

因为散步可以让胎位下沉得更好、更正,而且降低了顺产时的难度。有条件的产妇也可以学习一下孕妇专门做的瑜伽,这样有氧运动也可以帮助妈妈们更顺利的分娩。

2. 营养均衡,控制体重

营养均衡不代表孕妇们就需要大吃大喝,而是每种营养都要适当补充,不要让胎儿和孕妇缺重出现营养不良的情况。妈妈们不能光吃肉,不吃蔬菜水果,偏食会造成胎儿和孕妇的营养都跟不上。

同时准妈妈们也要合理控制自己的体重,如果太胖了的话,也不利于顺利生产,而且胎儿过大很容易造成难产。

3. 向有经验的人请教

在生孩子前,孕妇可以向自己的妈妈或者婆婆请教一下经验,也可以自己上网查找一些资料,或者向医生护士咨询一些生孩子时的用力技巧。

如果妈妈们准备得很充足,也会给自己的心理上带来安慰,能够更加镇定、冷静地去面对一些突发情况。

写在最后:

生孩子确实是件不容易的事,为了自己和胎儿的健康,孕妈们平时就要多加注意,健康饮食,多做运动。此外,大家要保持乐观的心态,不要让心情过于焦躁,这样也不利于生产哦!

5 评论: 3 阅读:17574
评论列表
  • 321
    2021-01-28 11:12

    年轻顺产就是好,过了三十顺产试试。过了35再顺产试试,没几个不漏尿的!

    鹧鸪哨 回复:
    这都是概率,35后生孩子的那么多,医生还说35后生的孩子聪明呢,我身边那些母亲35后生的孩子比20多的母亲生的孩子聪明。而且一般家里老二比老大聪明。每个年龄生孩子都有优势劣势。
  • 2021-01-28 11:09

    还跳舞,掉出来怎么办?,前几天看到个孕妇走路的时候,直接掉出来了,