李湘对着老公王岳伦大喊：「不要再说我的体重了，全中国都知道我有多重了。」

和李湘一样，大部分人对自己的体重都十分敏感。而对于李湘，这一切都是由于一档综艺节目。

李湘是谁？相信大部分人都对这个前芒果台一姐不会感到陌生。她是湖南卫视著名的主持人，也是《快乐大本营》最早的主持一姐。

可以这样说，如果李湘一直主持《快乐大本营》，那就没谢娜什么事了。（谢娜也很好）可是现实没有那么多如果，看看现在，基本上围绕着李湘身上的报道，除了一些娱乐八卦以外，那就是身材管理了。

基本上很多人都一起见证了李湘发福的过程。虽然在一些人眼里，结婚生子就会让人的身材变形，这无可厚非。但在这身材变形的背后，也充满着对人生健康的失控。

李湘似乎已经很久没有出现在公众的视野里面了。最近却和老公王岳伦共同上了一档综艺《哎呀，好身材》。本来看到李湘重新上节目我还感到诧异，难道这是缺钱需要营业了？看到节目名我才明白过来。

在真人秀中，李湘也第一次被节目爆出体检报告，身高 164cm ，体重 68.15kg，体脂率 40.1%。

王岳伦身高 176cm，体重 89.5kg，体脂率 31.3%。镜像对比，两人果然是夫妻，身体的肥胖程度都差不多。看来这就是传说中的幸福肥吗？

这些年，退居幕后的李湘，她的身材就一直是各大媒体纷纷报道的对象。“发福”、“圆润”、“幸福肥”，在李湘身上已经司空见惯了。或许这次带老公王岳伦一起上节目，真正的目的就是想要减肥吧！

身高 164cm，体重 136 斤的李湘胖不胖？胖！是肯定的！虽然美的呈现有各种各样的方式，但她 40.1% 的体脂率已经严重超过正常的女性标准。而且在检查报告中，李湘的糖尿病风险也是常人的 7.17倍。

而同样体脂率超标的王岳伦，也存在睡眠中呼吸停止的健康隐患。难道导致两人存在这样身材、健康隐患的原因是幸福吗？当你看到他们的生活状态就知道问题出在哪里了。

或许是有钱人才能享受的快乐，节目中报道了两人的真实生活。每天睡到中午 12 点，才慢慢开始新的一天，晚睡晚起已经成为了他们的习惯，而大部分年轻人，晚睡早起才是常态。（同样不好）

在没有早晨的日子里，有钱人的生活就是如此平淡乏味。一顿可以被称作中餐的早餐，他们吃的是脂肪含量巨高的雪花牛肉。

而午餐和晚餐都吃的各种高热量高脂的食物：肉包、生蚝、香肠、鱼子酱等等。说不羡慕吧，但天天吃也不太对……

每个难受的夜晚陪伴我的是吃播，但李湘家里的宵夜却很硬核，王岳伦直接拿出了一堆猪肘子来投食，理由也十分充分：「吃饱好睡觉，省的晚上困。」

不仅正餐吃的好，家里还有各种各样的高热量零食。难怪李湘自爆一个月伙食费就要 7 万。这样的身材还不仅仅是一口一口吃出来的。

如果说摄入的热量高，能运动消耗热量，我还能理解。但两人每天的运动量甚至可以忽略不计。吃完之后立刻坐在沙发上闭目养神、收拾一下行李就喊累。葛优瘫大概是一天里常见的状态。

当然，这档节目的存在的意义就是帮助这些明星获得好身材。然而李湘和王岳伦去了健身房之后，却以各种理由逃避运动。

事后李湘还自我肯定一番：「至少穿上了运动衣、走进了健身房。」而同为嘉宾的杨迪则吐槽到：「感觉李湘汗都没流一滴。」

现在也有很多人对明星身材的争议话题。上文也有提到：美的呈现方式不只是一种，胖也可以美！我不否认！

但在审美的同时，是否考虑过健康这一因素。肥胖一直都会引起身体各种疾病的隐患。当过于肥胖而面临疾病的困扰时，才知道保持身材有多重要。

也不一定非要强逼着你喝鸡汤，当然高度自律确实好，但能做到也不简单。健康的身体只要能保持就足够了，过度的放纵只会让自己付出更昂贵的代价！