有种“整容”叫分手1年,周扬青没了网红特效,素颜依旧美的出尘

逸撸以后 2021-04-07 09:16:30

相信很多人是认识周扬青的,一开始是作为网红被人们知道,后来更是因为和罗志祥的恋情而被大家熟知。而且现在网红和男明星恋爱也是尝试的,罗志祥和周扬青因为两个人有同样的兴趣,所以走到了一起。

开始他们两个人并不被人看好,但是随着他们在一起的时间越来越长,大家也逐渐接受了他们两个人的恋情。然而就在大家觉得他们两个人很可能步入婚姻殿堂时,周扬青却爆出了罗志祥的“猛料”。

对于周扬青的爆料,罗志祥也没有太反驳,甚至默默的承认了,就这样两个人彻底分道扬镳。要知道一开始周扬青是被称为“小杨颖”的,虽然她整了耳聋,但是五官并没有整容的痕迹开上去人是女神的样子。而且看的时间长了就觉得周扬青的样子越来越耐看。两人分手了一年,周扬青也上了综艺节目,大家也通过这样清楚度的事情对他有了进一步了解,渐渐的受人关注越来越多。

虽然周扬青参加的是综艺节目,虽然节目没有网红特效,但是她毫不介意在节目上露出自己的素颜,只不过素颜的她,双眼皮看起来不太自然,但是却给人一种很舒服的感觉,甚至还感觉有几分像罗志祥。而且素颜的她在冬夜节目上一点都不逊色于欧阳娜娜,要知道周扬青现在已经30多岁了,容颜能保持的这样好,也是挺让人惊讶的。周扬青最吸粉的就是她的审美能力,要知道只要一个人的审美够好,就算只有七分的长相,也会不自觉给她多加两分。

所以说培养孩子的审美能力还是很重要的,最好让孩子从小就感受到美,这样他们长大判断事物也有一个自己的依据和看法。在平时生活中,大家可以多带孩子去看一下画展多接触一下艺术,这样也可以潜移默化的培养孩子的审美观。

对让孩子接触一些美的事物,也可以让孩子分辨什么是真正的美,如果从小到大就让孩子没有一个正确的审美观,那么孩子也很容易走入歧途,掉入攀比的漩涡里。而且培养孩子正确的价值观也是很有必要的,如果价值观没有那么及时在一个美的事物面前,他们也很难发现。

坚持普拉提运动

普拉提运动不限时间与地点,而且其燃脂塑形效果非常显著,如果你平时不知道自己做什么运动更好一些,可以尝试一下普拉提运动。普拉提不需要太专业的器械,一张瑜伽垫,一套拉力器就能满足运动需求,在家也能做。

下面小编教大家三个简单的普拉提入门级动作:

动作一:腿部锻炼

这个动作可以很好地减掉大腿肌肉群多余的赘肉,锻炼的时候,腿部一定要绷直,不要弯曲,才能达到更好的效果。每天坚持做三组,每组20次。长时间练习可以很好的提臀瘦大腿,摆脱大象腿。

动作二:手臂提拉

动作要领:身体站直,双脚踩住辅助器的脚蹬,双手提拉把手。胳膊比较粗的女生可以经常练习这个动作,经常做这个动作,还可以塑形背部和大臂,每组20次,每天坚持做三组,坚持下来,有助于纤细我们的手臂线条,你也可以拥有迷人的蝴蝶背。

动作三:复合拉伸

这是一个难度系数毕竟高的动作,但也是一个锻炼肌肉比较有效的动作。这个动作也是能够练习我们的大腿还有腹部,把双脚踩到拉力器脚蹬的地方,慢慢地平躺下,然后再起来,重复这个动作。

这几组普拉提动作有着很好的瘦身效果(如上图所示),只需要一个拉力器就鞥开始锻炼。这三个动作都可以在家里跟老婆一起做,难度系数不会很大,在锻炼身体的同时还能交流夫妻感情,一举两得。但是三个动作都需要借助拉力器,这款拉力器体积比较小,放在家里也不会占地方,比较方便。采用的是国际高密度NBR材质,这样的拉力器值得大家信赖!

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所以我们平时一定要多加注意孩子的培养,这样对孩子的未来也是有不小的帮助。孩子对周围事物的看法有很多都来自父母,所以父母一定也要以身作则,大家一定要记住哦。

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