导语：很多肝病患者在感觉到不舒服的时候，可能已经到了晚期，但也并不是说肝病在早期的时候不会有明显的症状。如果能注意到身体的变化，或许还有救。

一、医生提醒：4个症状是肝病表现

1、食欲突然下降、伴随恶心

肝脏分泌胆汁来消化体内多余的脂肪，溶性维生素的吸收也要依靠他，如果肝脏出现问题，肝脏内的细胞就会失去活性，导致胆汁的分泌量减少消化食物的能力就会降低，如果肝脏有炎症就是血流不畅，间接的就会使肠胃出现充血的现象，影响肠胃的消化功能。

2、肚胀、频繁腹泻

如果肝脏出现问题，食物不能很好的消化，就会堆积在我们的肠胃当中，患者就经常感觉到腹胀，消化不良的现象，吃完饭之后每次都要经过很长的时间消化，腹胀才会有所缓解。有些肝病还会出现腹泻的症状，一天之内上很多次厕所，肝病严重的话，大概的颜色就会变成灰色，跟平日有很大的不同，如果肠道内出血，大便颜色是偏黑色的。

3、脸色变黑、皮肤变黄

肝脏有代谢功能，如果肝脏受到损伤，体内的雌激素水平就会不稳定，雌激素增高就会使脸上的黑色素增多，导致脸色黝黑。皮肤变红是因为体内胆红素过多，如果肝脏受到损伤，不能及时排出体外的胆红素，就会随着血液循环于体内

4、身体不能快速凝血

如果身体受到伤害之后，需要一些凝血因子来凝固血液，肝脏是凝血因子的合成器官，如果肝脏发生病变就不能正常的合成凝血因子，凝血因子减少，伤口就非常难愈合。

二、这1个习惯，易造成肝病，要及时改正

很多人在社交中都离不开酒，平时跟亲戚朋友同事聚会难免要喝一些，如果喝得太多就容易伤害肝脏。大部分的酒精在进入人体之后都是需要靠肝脏来分解的，分解之后体内就会产生乙醛这种物质会在肝脏休息的时候伤害，我们的肝细胞是肝细胞受损容易造成肝病。经常喝酒的话，还容易得酒精性脂肪肝，因为肝脏在分解酒精时会阻碍脂肪的分解与代谢。

三、不想肝病发生，在日常生活要养成这2个好习惯

1、合理健康的饮食

肝脏参与食物的消化，所以如果发生肝病跟饮食健康有着很大的关系，生活中没有任何食物可以覆盖人体所需要的全部营养，所以一定要营养均衡。

2、保证充足的睡眠时间

平时也应该有一个规律的作息时间，每天至少睡够7~8个小时，对于养肝护肝有很大的帮助，经常熬夜的人睡眠不足就会影响内分泌，阻碍肝细胞的自我修复，很可能引起肝病。

结语：肝病对我们的身体伤害非常大，在生活中一定要注意观察身体的不正常情况，如果发现不对劲一定要及时就医，除此之外还应该定期检查，早发现早治疗。