吃饭带秤精准控制食量,女明星为了瘦身有多拼?胖就是原罪

口碑院线 2020-07-05 19:25:21

在很多人眼里,圈内的女明星们是一个特别神奇的存在,似乎不管多大年龄,她们都拥有着十分苗条的身材,就算是偶尔长胖了,那也是胖着玩玩的,没过多久就又瘦了下来。似乎对她们来说,减肥是一件特别轻松的事情,她们的好身材,也是让很多网友羡慕不已。

但是,减肥哪里有捷径可以走?女明星们之所以能这么瘦,当然是因为她们近乎于苛刻的体重管理,单单看女明星在镜头前风情万种的样子,你根本想象不出生活中的她们有多自律。

最近,《乘风破浪的姐姐》这档节目火了,节目中的姐姐们虽说不再年轻了,但是她们颜值依旧在好好营业,根本让人感受不到时间的流逝,尤其是姐姐们的身材,一个比一个火辣,看得许多年轻小女孩都自愧不如。

那么,今天就揭露一下姐姐们是如何保持身材的吧!金莎曾发过动态称自己膀大腰圆腿太细,远看就像个妙脆角,为了也有均衡的好身材,她特地带了个秤去节目组,每当吃饭的时候,就会称一下食物的重量,精准控制摄入量。

金莎的减肥方法实在是太夸张了,明明有着这么好的身材,却还嫌弃自己的身材不协调,果然女明星对自己的要求就是高啊。还有一次,姐姐们训练完会宿舍的时候,贴心的黄晓明给每个宿舍都准备了丰盛的火锅,这要是普通人,早就不管不顾的大吃起来了,但是姐姐们却生生抗住了美食的诱惑。

宁静一看到一桌子的美食,直接说"我们是美女,晚上不吃这些"。女明星的定力就是如此优秀,就算是食物摆在眼前,也不会吃一口,甚至看都不看,直接就上楼了,试问哪个普通人能做到这样?

不要以为圈内的某些女艺人走的是吃货人设,就真的觉得她们吃不胖了,想要瘦下来,就一定要控制饮食。

节目中的另外一位姐姐郑希怡,还提到了自己刚出道的时候,为了保持好身材,经纪人连白米饭都不给吃一口。有一次,她还和容祖儿一起偷偷躲在桌子下,一起分着吃一份烧麦,实在是太心酸了。

美丽是要付出代价的,镜头前的姐姐们能够如此貌美如花,也都离不开她们的高标准和严要求。

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