文/孕妈咪育儿经（原创丨欢迎转载分享）

“宝贝，妈妈喂你吃饭。”“乖乖地听妈妈话，来吃最后一口了。”“别到处乱跑了，妈妈再喂一口吃。”

在中国有孩子的家庭中，类似这样的对话，相信大家已经见怪不怪了吧，这样的喂养模式被称为“中国式喂饭”。

孩子疯跑不吃饭，妈妈像个“跟屁虫”一样追着喂饭

每次去表姐家都能看到这样令人“头大”的情景：明明是晚饭时间，四岁的外甥女嘻嘻哈哈地在家里各个屋窜来窜去，而表姐拿着碗和勺，跟着在外甥女后面跑。

表姐嘴里一边说着“快来马上就吃完了，妈妈喂”“宝贝，你再不好好吃饭妈妈要生气了”，一边又无奈地追在孩子屁股后面“求”着她吃。

可是外甥女是想吃了就“赏光”吃上一口，不想吃压根儿假装没听见似的，要么疯跑，要么捣鼓自己的洋娃娃。

其实，每次说起这个话题来，也表示非常的无奈，自己的女儿怎么像个“疯猴子”，这么大了还必须妈妈喂饭，在幼儿园也经常需要老师喂。

而且四岁左右的孩子非常的活泼，每天吃饭都这样追着她跑，让已经上了一天班的表姐身体实在受不了，每次喂完孩子吃饭，她全身像散了架一样。

“中国式喂饭”看似是爱，其实不可取，父母失职，孩子也无益

1.父母过度喂养，对孩子健康不利

不管孩子吃饱没有，家长经常对孩子说“多吃点吧”“再吃最后一口吧”类似的话，可是这个“最后一口”之后永远还有“下一口”。其实，家长的做法是为了孩子好，但是殊不知会对孩子健康不利。

父母给孩子喂饭，很容易掌握不好吃饭的量和吃饭的速度，造成喂养过度的结果。孩子吃的过饱和过快都影响消化和吸收，不利于脾胃健康，甚至喂养过度还会对大脑的智商发育造成一定的影响。

2.孩子产生依赖心理，丧失自理能力

孩子如果习惯了父母的喂饭，那么会让他对父母产生依赖的心理，不会用餐具自己独立吃饭，甚至除了父母之外的其他人喂饭都不行。

久而久之，到了上幼儿园的阶段，孩子大了还该喂饭吗？谁又给孩子喂饭呢？可能偶尔老师会喂，但是幼儿园几十个孩子，老师能顾及得过来吗？

别以“爱”为名，却成了“失职”父母，要引导孩子独立吃饭

1.父母不要区别对待，要让孩子上桌吃饭

很多家庭都觉得孩子只是“孩子”，嫌弃他年龄小或者吵闹，不让孩子跟大人一起吃饭，一般会选择提前喂好孩子，或者给孩子单独“开小灶”。

其实这种方式是不可取的，让孩子在桌上吃饭，他看到大人吃饭的行为，会进行学习和模仿，其实是能够增强孩子的好奇心，他会想“我也要试试”，从而锻炼孩子独立吃饭的能力的。

另外，中国人吃饭不就是图个热闹，全家人聚在饭桌上才好，孩子也能带来不少欢声笑语。

2.培养孩子独立思想，抓住独立吃饭“黄金期”

有科学研究数据表明：在孩子12——18个月的时候，家长引导和训练孩子独立吃饭的“黄金期”。

在一岁多的时候，孩子的四肢发展和协调能力处于迅速发展的阶段，而且学习能力也是非常强的，这时候训练孩子开始独立吃饭，事半功倍。

在孩子三岁左右时，孩子需要具备独立吃饭的能力了，家长不要追着喂。

3.家长做饭的时候，可以贴近孩子的喜好

孩子小的时候很多食物和大人吃的是有区别的，别用大人的标准强迫孩子吃饭，或许通过改变做食物的模式，更贴近孩子的喜好。

比如用模具把食物做出可爱的形状，能够激起孩子想要吃的欲望；炒菜的时候把大小切得适合孩子独立夹取……

各位父母，你们有“中国式喂饭”的习惯吗？你们有什么见解吗？

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