在香港娱乐圈的鼎盛时期，有不少非常优秀的艺人，那时候香港的影视圈发展的非常好，也不少艺人都是因为一些作品而走红，甚至当年那些人都是娱乐圈最顶尖级别的艺人。今天要给大家介绍的这位也是香港娱乐圈的一位大佬，虽然说现在他的年纪比较大了，但是他在娱乐圈这个圈子里还是很有身份地位的。

曾经的香港娱乐圈有不少动作明星，只不过在那些众多的动作明星中，有少数几位是比较突出的，而他们的名气可以说是传遍了全国的大街小巷。洪金宝也算得上是一个当之无愧的功夫巨星，对于他的那些作品相信很多观众也并不会陌生。虽然说洪金宝和其他的动作明星相比，身材有些肥胖，但洪金宝可是有一个最灵活胖子的称号。

肥胖的身材并没有影响到他的行动，而且他的武打动作永远都是那么酣畅淋漓。只不过可惜的是这样一个有实力且非常敬业的动作明星，因为年纪慢慢增长淡出了大银幕，这事让不少观众都觉得有些可惜的事情。他说现在娱乐圈里有一些动作明星，但是那些人和洪金宝这样真正的实力派大佬相比，还真的是差远了。虽然说现在的洪金宝已经淡出了大银幕，但是大家对于他的关注可并没有减少。

因为年纪慢慢增大，太过肥胖的身材，对洪金宝的身体健康也造成了一些不好的影响，到天网上还传出洪金宝只能坐轮椅出行的照片。因为太过肥胖，这一身肥肉对洪金宝的骨骼也造成了很大的压力，甚至导致膝关节严重损伤。直到身体健康出现威胁之后，洪金宝也终于要开始减肥，而且他的减肥效果似乎也还不错，从他后来的照片能够明显看到他瘦了很多。

只不过因为现在的洪金宝很少公开露面，虽然瘦了很多，但这白发苍苍的样子还真是让人觉得有些唏嘘不已。尤其是他在参加导演陈木胜葬礼时候现身的样子，让很多网友差点没有认出来，有不少人都说他简直就像是一个漏了气的气球，曾经那个灵活的胖子不见了。不过洪金宝瘦下来之后，整个人的精神状态看起来好了不少，也不用再坐轮椅出行，看来身体健康也慢慢恢复了。

要知道曾经的洪金宝体重一直都是维持在200斤以上的，但是他在极短的时间内瘦成了现在的样子，很多人可能也会好奇他到底是怎么瘦下来的。毕竟洪金宝的年纪比较大了，他可能也不会去运动健身来减肥，这样高强度的运动对于他的身体来说是无法承受的。其实像他们这样过度肥胖的身材，想要瘦下来也并不难，主要就是要找到适合自己的方法。

洪金宝也算是属于易胖体质的艺人印象中的洪金宝从来就没有瘦下来过。其实在娱乐圈像洪金宝这样有着易胖体质的艺人可不少，比如说大家都很熟悉的霍思燕，也同样都是易胖体质的艺人。霍思燕也曾身材发福过，他当初一下子胖到160斤也是完全不能看，但是后来霍思燕很快就瘦了下来，其实霍思燕的减肥方法也是很适合洪金宝的，而且霍思燕的减肥方法也非常的健康，不会对身体造成负担。

霍思燕减肥成功后，曾经在综艺节目中分享过自己的减肥办法，她直接告诉大家她的减肥方法就是每天把红豆薏米茶当水喝，只要愿意坚持一个星期就能瘦4到5斤，效果非常的明显。红豆薏米茶是大家都很熟悉的东西，但是可能很多人都没有喝过，但是大家应该都知道，红豆薏米茶是可以去湿气的。这一点是肯定的，但红豆薏米茶可不仅仅只能去湿气，同时还可以减肥瘦身和调理肠胃。

霍思燕同款的红豆薏米茶味道是很不错的，而且只需要用开水冲泡就可以饮用，可以很方便上班族来使用。只需要每天坚持喝这款红豆薏米茶，大家就可以看到很好的瘦身效果，而且这款红豆薏米茶现在还有优惠券可以领，价格上也非常划算，一直受到身材困扰的朋友们可以赶紧行动起来，不要让身材影响到自己的身体健康哦。