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贾静雯是中国内地实力派演员。说起贾静雯，大家都会想到她的高颜值和大方高贵的气质。虽然贾静雯经历过一段失败的婚姻，但是她从没有放弃过对生活和爱情的追求。如今，贾静雯事业成功，也收获了家庭幸福。说到家庭幸福，不得不提起贾静雯的三个女儿。

贾静雯的三个女儿都继承了贾静雯的高颜值。一个比一个漂亮。梧桐妹长相清秀，咘咘可爱，波妞有灵气。不少网友都惊呼：贾静雯的基因也太好了吧！

可是，比起贾静雯，另一位明星小S就没有那么幸运了。小S跟贾静雯一样，拥有着出众的颜值和出众的身材。她跟贾静雯一样，生了三个女儿，但是她的三个女儿却相貌平平，完全没有遗传到小S的高颜值，甚至有的网友吐槽丑，着实是浪费了小S的好基因的。小S的三个女儿与贾静雯的三个女儿相比，颜值差异真的很大。不少网友表示：先看看贾静雯三个女儿，再看看小S三个女儿，差距不是一般的明显。

现实生活中也有很多像小S那样的妈妈。明明明自己的颜值没有那么差，可是生出来的孩子的颜值却比别人家的孩子差得多。看到别人家的孩子，拥有高的颜值？还有那么大方高贵的气质，不少妈妈心里都酸了。也为自己是孩子颜值发愁，如何去提高自己孩子的颜值成了不少妈妈头疼的问题。

1、父母遗传

孩子的长相大多数是由父母的遗传基因决定的。如果父母双方都拥有良好的基因，那么生出来孩子的长相也不会差到哪里去。有的时候父母的基因很强大，有的孩子的长相完全复制父母的长相。比如戚薇和她的女儿Lucky、梅婷和她的快快，不就是最好的例子吗？但是孩子到底遗传爸爸基因还是遗传妈妈的基因，这是无法确定的。

2、后天因素

除了遗传基因对孩子的长相有影响外，后天的因素对孩子颜值也是有重大影响的。饮食习惯好，睡觉习惯。如果孩子没有一个人好的饮食习惯和一个好的睡眠习惯对孩子颜值也是不利的。如果孩子经常熬夜，那么可想而知孩子的皮肤不会好到哪里；如果孩子经常挑食，缺乏身体所需的各种营养，那么对孩子的长相身体都是不好的；如果孩子经常仰睡或是侧睡，对孩子的脸型和五官的塑造也是不利的。

1、引导孩子形成良好的生活习惯

父母要引导和培养孩子形成良好的生活习惯。要培养孩子不挑食的习惯，要为孩子制定一个良好的科学的饮食计划，做到饮食均衡，补充孩子身体所需的各种营养成分，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，避免高热量食物的摄入。培养孩子早睡早起的习惯，不让孩子熬夜；让孩子端正睡姿，坐姿，这有利于孩子体型的塑造。

2、坚持运动

运动对颜值影响也是非常大的！运动不仅可以减肥，还可以美颜。因为运动不仅可以消耗身体的脂肪，还可以促进加快身体的新陈代谢，加快身体排毒的速度，帮助我们清理身体的毒素，缩小毛孔，使得皮肤更加红润。

3、鼓励孩子保持愉悦的心情，多笑

父母要为孩子创造一个良好的家庭成长环境，鼓励孩子多接触大自然，培养孩子乐观向上的生活心态，保持愉悦的心情。要培养孩子对生活的热爱，鼓励孩子乐观的面对困难，遇到困难时不要气馁。教育孩子要学会释放压力。

结语：孩子的颜值与遗传因素和后天因素有关。不正确的睡姿和坐姿以及不良的饮食习惯都会对孩子颜值造成不同程度的影响。父母要引导培养孩子正确的生活习惯和饮食习惯。鼓励孩子多运动，鼓励孩子多读书，培养孩子的气质和内涵。同时，也要培养孩子正确的心态！

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我是奶果妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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