4月23日，保剑锋晒出自己拍戏的视频花絮，视频中的保剑锋如同好动少年一样，一刻都不得闲。
各种危险的动作戏，对保剑锋来说也更像是一种"娱乐活动"。视频中，动作指导老师做了一遍之后，随后保剑锋也同步上演"跳电梯"，周围连防护措施都没有，从花絮看来又是一部动作大戏！
除了跳电梯，保剑锋跳车的动作戏也都是自己完成，翻滚、旋转、跳上车，整个动作一气呵成、干净利落。
在片场的他，调皮到连一个剪刀都能玩得不亦乐乎，所谓的"外表成人，内心儿童"说得大概就是像保剑锋这样的演员。
利用拍摄的间隙，保剑锋甚至还利用剧组简陋的凳子开始疯狂进行俯卧撑训练，这肌肉看起来是十分结实。
如此充满活力的状态，也难怪被大家称为"不老男神"。
生活状态的保剑锋和普通人无异，即便身在娱乐圈，吃瓜一线也不放过。昨天上午9点，他也默默的点赞了一条最新的娱乐动态。
居家的这段时间，保剑锋特意开设了一档精心制作的朗诵节目，每一期都是保剑锋自己亲自配音出镜，用心满满，而他浑厚的声音更是打动了不少人的心。
为了能够保持身材，保剑锋经常一个人包场去健身房锻炼，对自己的身材管理十分严苛，还发文声称非常享受通过运动来折磨自己。
对于运动的类型，保剑锋也是有自己独特的癖好，在上过的综艺节目中，他还跳起了高难度的钢管舞，整个人跳起舞来完全忘乎所以，引得现场观众、嘉宾惊叫连连，连网友都忍不住评价"太骚了"。
出道20年，保剑锋感情生活更是十分的低调，与妻子两人默默相爱十一年。
事业上，保剑锋因为长相出众，拍摄了许多青春偶像剧。从刚开始的《十八岁的天空》、《至尊红颜》到现在他沉淀了不少好作品。
45岁的他，开始选择转型一些演一些成熟的角色，精湛踏实的演技让保剑锋戏路大开，获得大家的一致好评。
即便是现在处于影视的寒冬期，保剑锋的事业似乎也不受影响。据显示，到2022年，保剑锋的待拍存货就多达10余部。
当然，这也得益于保剑锋的敬职敬业，让他在不同角色中发光发热。不由得让人感慨，没想到看起来如此年轻的保剑锋，其实已经45岁了！
