进入9月之后,我家每天早餐不重样,实惠又营养,全家老小都爱吃

四季三餐一日 2020-09-12 16:40:11

自从开学之后,我每天早起半小时,6天早餐不重样,孩子很喜欢吃。放的时候,都是爷爷奶奶煮早餐,进入9月,为了给爸妈多睡会觉,我自己煮早餐送孩子上学,每天早餐不重复,实惠又营养,全家老小都爱吃。接下来分享我家早餐,期待你留言,分享你的观点。

【星期一的早餐】我一般周末都会包饺子、包子、面包等、所以周一的早餐比较丰富,我煮水饺、煎饺、红薯粥、炒面,还炒了一碟蔬菜。1、红薯粥是晚上睡觉前预约好的,把红薯洗净去皮切块,洗净的大米、水倒入压力锅,预约好时间,第二天早餐起床粥就煮好了。2.爸妈喜欢吃煎饺、儿子喜欢吃水饺,所有一半水饺一半煎饺,二个锅同时煮。3.煎完饺子可以直接炒面、炒蔬菜。这样的早餐丰富又美味,实惠又营养,老小都爱吃。

【星期二的早餐】周一晚上加班,星期二早上有点累,煮了简单的好吃的牛肉丸汤面。儿子特别喜欢吃牛肉丸,加汤面条、生菜一起煮,荤素搭配好吃又营养。煮一锅,连汤汁都不剩,劲道滑爽,实在太好吃了。做法:1.煮锅倒入适量的水,放入面条,煮六成熟捞出,过冷水。把锅清洗干净。2.煮锅再次倒入适量的水煮沸之后,放入牛肉丸煮熟,接着放入面条、清洗干净的生抽、还有盐、花生油,搅拌均匀即可。

【星期三的早餐】早餐吃水饺,与星期一饺子不同,这个是菠菜牛肉水晶,皮薄馅大,鲜香味美。还有南瓜小米粥、擀面剩下的煮了面条。是不是很丰富?当然,面条饺子是晚上做好的,放冰箱。做法:1.小米南瓜粥,睡觉前把虾米、洗净放入压力锅,接着把南瓜去皮去籽切块放入压力锅,倒入适量的时候,预约好。第二天早餐起床就南瓜小米粥就煮好哦。2.牛肉菠菜水饺,煮锅倒入适量的水煮沸之后,放入饺子,少许盐,饺子水煮捞出,接着放入面条,煮沸捞出。

【星期四的早餐】周四的早餐是皮蛋瘦肉粥、水煮西兰花、木须肉。我家吃粥喜欢吃炒菜。1、皮蛋瘦肉粥的做,大米清洗干净放入压力锅,倒入适量的水,预约第二天早上粥煮熟,放入皮蛋、瘦肉、西兰花、盐、搅拌均匀。2.煮锅倒入适量的水,煮沸之后,放入洗干净的西兰花汆烫捞出。3.木须肉,鸡蛋、火腿、木耳、猪瘦肉,混合一起味道好,营养高,孩子爱吃。

【星期五的早餐】终于周五了,有点累了,爷爷奶奶也出去旅游了,剩下一家三口,煮了三碗不同口味的面条。1.西红柿鸡蛋面是我吃的,酸酸甜甜,劲道滑爽,煮面条的时候加西红柿鸡蛋,味道很好哦啊。2.鸡蛋炒面是我儿子喜欢吃。3.酸汤面条是老公喜欢的。做法相同,换了不同的面条和配料。

【星期六的早餐】终于休息了,做煎饼,简单快捷,孩子爱吃。1.西红柿鸡蛋煎饼,鸡蛋、西红柿、面粉、盐搅拌均,放入平底锅煎熟卷起来。2,香葱煎饼,面粉、鸡蛋、水,香葱,搅拌均匀、倒入平底锅煎得香喷喷。还有海参小米粥、生菜哦。

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