郭德纲25岁儿子患了痛风，为啥现在很多人年纪轻轻就痛风了？

健康时报社 2021-02-19 15:25:39

郭麒麟，很多人对他都很熟悉和喜爱，经常能在各大综艺、影视剧中看到他的身影。而作为郭德纲的儿子，他也被大家称为“德云社少班主”。

他和德云社可以说是几乎一同成长。德云社成立于1995年，而郭麒麟96年出生，现在正值25岁青春年华。不过，就是这样看似健康、活力的年轻人，却被痛风所困扰。

（左一郭麒麟）图自郭麒麟微博

在2019播出的美食旅游节目《漫游记》中，郭麒麟的痛风发作，脚肿得厉害，疼得都睁不开眼睛。

即使吃药缓解，当时效果也不是很好。

节目嘉宾钟汉良关心郭麒麟，你的脚怎么就肿了呢，你为什么不长记性呢？郭麒麟苦笑，我忘了，我已经有一年没犯病了，这次出国有点忘乎所以了。

而这次出国，玩得太开心，熬夜、晚睡、顿顿大肉海鲜等，郭麒麟忘了自己尿酸的问题。后来的行程只能坐轮椅出行。

而谈及痛风原因，郭麒麟在节目中说道，小时候在家吃刷羊肉的火锅，我把肉吃光了，再喝刷羊肉的汤。演员钟汉良大惊，没有人阻止你吗？郭麒麟傻乐，因为家里人也都喝汤，我以为这是一种吃法。

而小时候的郭麒麟，体型上偏胖，后来才慢慢减肥瘦了下来。

小时候的郭麒麟

他自己也在《花花万物》节目中谈到痛风发作的原因，不仅仅是喝酒，也是多重因素造就的结果。

《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人。①

类似像郭麒麟一样，十几、二十多岁发生痛风的，也不在少数。《痛风748例临床特征分析》提到，2008-2013年，青年患者所占比例逐年上升，分别为 39% 、39. 4% 、40% 、42% 、48% 、52% ，甚至超过了中老年患者。②

这除了与遗传有关外，更多的痛风与生活因素也分不开关系。

现在年轻人，为啥年纪轻轻就痛风了？

1. 肉吃太多了

中山大学附属第一医院风湿免疫科主任医师杨岫岩在中山一院的文中谈到，饮食结构的突然改变是国人痛风由以前“罕见”变成如今“多发”甚至“高发”的祸首。

我们的祖辈都是以谷类食物为主，而到了我们这一代人食物结构突然发生了变化，变成以肉类食物为主。

大量肉类食物中的嘌呤，就会转化为尿酸，大大超出了生理代谢和排泄能力，导致高尿酸血症，所以痛风的发病率迅速升高。③

2. 甜饮料喝多了

现在不少人喜欢饮料当水喝。然而，大部分甜饮料中都含有“果葡糖浆”，而痛风发作和果葡糖浆的摄入量，存在正比关系。

2011年，在美国国家图书馆中收录的一篇关于《尿酸和果糖的流行病学》(The Epidemiology of Uric Acid and Fructose)的研究中发现：

每周喝5-6 次含有果葡糖浆饮料的人，患痛风几率比正常人高出29%，而每天喝2次以上含有果葡糖浆饮料的人，痛风几率竟高达85%！④

3. 嗜好吸烟和喝酒

不良嗜好吸烟和喝酒，会增加痛风的发病风险。⑤⑥

上海市第六人民医院骨科主治医师李岩峰于2017年在健康时报刊文表示，别管什么酒，痛风面前，没有哪个酒是好的。酒中并不含嘌呤，也不产生尿酸，其代谢产物是乳酸。但恰恰是这个乳酸，会和尿酸在肾脏竞争性抑制其排出。

戒酒很关键，所有的酒类都会诱发痛风，啤酒最快，啤酒中含二氧化碳，吸收迅速，且二氧化碳会转化成碳酸，降低pH值，引起尿酸排出受阻。⑥

4. 肥胖太多了！

肥胖人群更容易高尿酸，毕竟大部分都是吃得太好，大鱼大肉、甜饮料，但运动不足。

香港大学深圳医院风湿免疫科余金泉在2016年健康时报刊文表示，超重或肥胖是引发痛风的因素之一，减重可以帮助降低痛风发作的风险。⑦

5. 运动太少了

现在久坐不动的人太多了，而适量的运动可以加速新陈代谢，有利于身体废物的排泄，其中就包括尿酸。

6. 熬夜太多，压力太大

近年来的分析发现，压力过大成为诱发年轻人痛风的主要因素之一。中南大学湘雅二医院风湿免疫科副主任医师凌光辉在接受长沙晚报记者采访时表示，现在加班熬夜对于许多年轻人来说不可避免，过度劳累可使人体自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩，包括肾血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少。如果长时间紧张工作，过度疲劳，就有可能诱发痛风。⑧

防痛风，一定记好4点！

调整生活方式是预防尿酸升高的核心，防痛风要从生活中入手。

1. 每天喝够1500ml水

北京世纪坛医院干部心血管科主任医师银鹏飞2013年在健康时报版刊文表示，防尿酸升高的首要任务是多饮水，每日饮水量要保证尿量在1500ml以上，差不多相当于两瓶多矿泉水。⑨

2. 每周150分钟有氧运动

银鹏飞医生建议，每日应进行30分钟以上的中等强度运动，将体重控制在正常范围内。⑨

比如游泳、健走、跳健身操、练气功、骑行等都可以。

3. 控制每天肉类摄入量

要注意控制肉类摄入。根据《中国居民平衡膳食宝塔（2016）》的建议，每天摄入水产品40-75克、畜禽肉40-75克，那么肉类一天的量就是80-150克。这里重量是肉类的生重，即烹调前的重量。

一般，一个手掌心（不包括手指）大小及厚度的肉约50克，猪肉、鸡肉、鸭肉和鱼肉等瘦肉都可以按照这种方法计算。如果是脂肪更少的肉，比如虾贝类，则一个掌心的量要稍微多点，约为85克左右。

4. 少吃高糖食物

少吃高糖食物，尤其是果葡糖浆食物。《中国居民膳食指南(2016)》提出的建议是：每人每日添加糖摄入量不超过50克，最好限制在25克以内。

比如：

▼多吃天造食物，少吃人造食物。适当吃一些甜甜的西瓜、桃子等，就比直接吃甜蛋糕、喝糖饮料要好。

▼不主动喝糖饮料，少喝乳酸菌饮料。喝咖啡、豆浆时，少加或不加糖。

参考资料：

① 别痛风APP团队 《2017年中国痛风现状报告白皮书》

② 赵海燕, 张晓莉, 王晓非. 痛风748例临床特征分析[J]. 中国实用内科杂志, 2014(11):1114-1115.

③ 2016-03-09 中山一院（ID：gz_zsyy）《我已经很忌口了 为什么还得痛风？》

④ The Epidemiology of Uric Acid and Fructose

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3197219/

⑤ 2017-10-17 健康时报心脑血管版《降尿酸试试中医》

⑥ 2017-08-01 健康时报老人版《痛风面前没有“好酒”》

⑦ 2016-11-15 健康时报老人版《减重预防痛风》

⑧ 2017-04-20 长沙晚报《痛风盯上了工作狂 年轻化趋势明显》

⑨ 2013-09-26 健康时报心脑血管版《年轻人也要管好尿酸》

本文编辑：任璇 审稿主任：杨小明

郭麒麟痛风
32 评论： 140 阅读：136311
评论列表
  • Rambo 3
    2021-02-25 16:49

    肉最好不吃或者一天1到2片，蛋白质靠鸡蛋和喝奶补充，（豆类、蘑菇类、海鲜类，内脏类、啤酒饮料类、汤类、都不要吃）也不要剧烈运动，会加快关节结晶积累，做好这些可能延迟发作时间！如果发作了，最好针灸治疗和吃中药、西药会增加肾的负担

  • 放娃的牛 1
    2021-02-24 21:03

    23的我也是一身病[哭哭]

  • 张小龙 2
    2021-02-24 19:55

    不抽烟，不喝酒，不喝饮料，不吃烧烤，不喝火锅。 我29了，还不知道痛风是什么。[大笑]

  • 什么...... 2
    2021-02-23 19:53

    郭麒麟那家伙在和何炅一节目上看了他外卖单，几乎天天吃外卖，几乎是海鲜肉这些！他能不痛风才叫怪了！[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]

  • 看来你是一个 1
    2021-02-23 19:07

    痛风遗传占大多数，如果不控制饮食那妥妥的发病

  • 铝单板何生 5
    2021-02-23 17:59

    一般这么年轻就痛风基本都是从小到大吃的太好，这个占绝大多数

  • 用户79xxx13 3
    2021-02-23 17:18

    其实痛苦风也不是人人都有资格得的

  • 匿名 2
    2021-02-23 15:51

    痛风跟体型胖瘦没有十分紧密关系，只能说胖比瘦概率多一点。但饮食绝对有关系，从小海鲜不断，隔夜海鲜浓汤，广东浓汤，这样的饮食会比其他人更容易痛风

  • Mayqueen7 1
    2021-02-23 11:29

    狮子，老虎，有没痛风

  • 雪线轻骑兵 2
    2021-02-23 07:54

    痛风发作真正难得不是疼，而是病灶睡觉时的酸爽，尤其冬天。病灶露在被子外面被风吹，和盖着病灶，病灶和被子摩擦。简直就是冰火两重天，那酸爽

  • 荒野潇陈 2
    2021-02-23 00:50

    基因问题

  • 超级奶爸 1
    2021-02-22 18:37

    也就是现在添加剂太多

  • 你们的豆大人 1
    2021-02-22 00:57

    通风，刺骨锥心的痛，难受

  • 透明糖果罐 3
    2021-02-22 00:55

    郭麒麟就郭麒麟 非得写郭德纲25岁儿子 毛病

  • 九天飞庐 1
    2021-02-22 00:03

    富贵病，都是自己的“欲“作的，“罪有应得[得瑟]

  • 用户18xxx42 1
    2021-02-21 23:41

    我老公一个发小，24岁吧，痛风，再也不见他约我老公喝酒了

  • FridayD 1
    2021-02-21 23:02

    我29岁的时候第一次发作，看完大夫说这个不能吃那个不能吃，我觉得人生完蛋了[笑着哭]

  • (๑•̀ㅂ•́)و✧ 4
    2021-02-21 21:23

    我190斤，但是除了脂肪肝，其他的指标一切正常，看到比我轻的痛风，三高的根本无法理解

    冯昊 回复:
    我1米85，220斤，30岁之前也没法理解，我甚至连血压都不高，从31岁以后，啧啧，酸爽
  • 用户14xxx23 4
    2021-02-21 20:03

    郭麒麟最爱吃火锅，小时候火锅汤都喝

  • 枯木龙吟 3
    2021-02-21 19:20

    肉吃多了不好[吃瓜]

  • 傲皇 4
    2021-02-21 18:39

    关于你以上说的这些老外比我们更离谱吧！也没见老外有这么多痛风的。

  • 尼垫着揍啥 3
    2021-02-21 18:20

    真是什么傻子都有，还有说“富贵病”穷人得不了的你们还点赞？古代叫富贵病现在叫痛风，这个东西也遗传，你吃荤了不行一味的吃素还不行，饮食不平衡几率很大反弹[不开心]

  • Mr xiang 4
    2021-02-21 17:32

    我身高175，体重180斤都没痛风

  • 装逼世界冠军 3
    2021-02-21 16:54

    原来他小时候叫郭奇林

  • 呼噜必烈 1
    2021-02-21 16:13

    自找

  • 玏玏 3
    2021-02-21 16:11

    我也有痛风 是在炫富吗[笑着哭]

  • 用户75xxx12 3
    2021-02-21 13:39

    老子造孽儿子还账。

  • 聆听关于你的呼吸 1
    2021-02-21 11:46

    一个痛风也拿出来博同情

  • 岁月就像一把杀猪刀 5
    2021-02-21 10:42

    我也是尿酸偏高，原因就是三班倒熬夜多，喜欢吃肉，运动量少，饮水量也比较少。

  • 一拳超柴 1
    2021-02-21 09:40

    手机偷听呀 我刚和我一个朋友谈到痛风 马上给我推送[笑着哭]

  • 云往哪里飞 1
    2021-02-21 08:30

    我小时候家里条件不好，也瘦，但是痛风

  • 好起来了哟 1
    2021-02-21 03:33

    痛风不是因为肾不好或者房事过度啥的吗[得瑟]

  • 也嘿是小曦曦喔 2
    2021-02-21 03:22

    活该，希望麒麟兄先他爹地一步去往天国

  • 发如雪 3
    2021-02-21 01:28

    生活中的饮食习惯自己完全可以控制

  • 就会护一个 1
    2021-02-21 01:08

    我大学同学94的 我92的都有痛风[笑着哭] 专业就9个人有两个痛风

    教主 威丶武 回复:
    我93的 痛风第一次发作还不知道 因为前一天刚好买了双鞋 以为新买的鞋子小了 把脚磨了 后来过了一年又发作了一次 就去医院 查出来痛风 开始还挺无语的 走路一瘸一拐的 是真滴痛 不过吃药也就两三天就好了 总共犯了四次吧 一年一次 然后最近一次直接没去医院 药店买了盒非布司他和止痛药 两三天就好了
  • 凡 尘 1
    2021-02-21 01:05

    于谦就啥事没有[笑着哭]

  • 用户18xxx20 3
    2021-02-21 01:03

    不健身，不运动，身体多余能量消耗不玩，还没有胡吃海喝，身体肯定会出问题

  • 幽影谷的呢喃 1
    2021-02-21 01:03

    多喝水多运动，少喝啤酒

  • 打爆你的头 1
    2021-02-21 00:35

    肉吃多了

  • 眼神迷蒙丶 1
    2021-02-21 00:29

    喜欢吃火锅能不通风？

  • 用户13xxx49 2
    2021-02-21 00:26

    好，热烈祝贺！

  • 海皮牛爷儿的爷爷 2
    2021-02-20 23:21

    其实有个关键点，就是尿酸百分之八十是源自体内，百分之二十才是来自食物，所以尿酸六百光靠饮食是没用的

  • 定時炸彈 1
    2021-02-20 22:42

    我隔壁家、小胖子读5年级11岁就痛风了、、你25才痛风、这个痛风是现代富贵病啊、[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]

  • 平凡角色 4
    2021-02-20 21:47

    大家一起念南无阿弥陀佛 不要杀生 多放生 吃素健康

  • ～天涯～ 3
    2021-02-20 21:16

    啤酒海鲜，不醉不饱不归！

  • 勿忘心安 2
    2021-02-20 21:15

    这么说吧，你活着总得得点什么病。你要不想得病怎么办？也好说，别活了就成

  • 咖啡不加糖 1
    2021-02-20 21:14

    我是女的，尿酸也高，但不痛，是不是女的就算尿酸高，也不会痛风

    游客 回复:
    尿酸高不止痛风不痛风的问题，尿酸高容易伤肾，不注意容易尿蛋白，慢慢发展会肾衰
    用户15xxx43 回复:
    只能说女的得痛风的几率很低，但不排除
  • 太阳☀系 2
    2021-02-20 19:31

    家风问题

  • 三书五味荒 4
    2021-02-20 19:21

    富贵病

  • 中华坏爸爸 2
    2021-02-20 19:06

    海鲜吃多了呗

  • 放开我，我还能喝 2
    2021-02-20 18:53

    去工地搬一年🧱啥毛病都没有。

  • 用户15xxx11 2
    2021-02-20 18:05

    我以前工作原因得了腰肌劳损，年纪轻轻就落下了病根，搬不了重东西，不然就会腰痛

  • 慢慢走漫漫游 4
    2021-02-20 18:02

    过年验的尿酸537，虽然没有痛风，但是医生说了虽然你不吸烟不喝酒，但是你偏胖还熬夜在这么搞离痛风也不远了[笑着哭]

  • 立冬木子 5
    2021-02-20 17:20

    龙虾加啤酒

    冯昊 回复:
    龙虾还好，不犯病时候能吃，最恐怖的是烤生蚝，鳗鱼饭，炸带鱼，再来一杯啤酒…
    中国精神病研究院院长 回复: 彼岸
    看体质的。沿海都是啤酒配海鲜。但痛风并不是很多
    彼岸 回复:
    痛风百分百[吃瓜]
  • 我们怎么了 1
    2021-02-20 16:52

    疼起来真要命

  • 夜色倾城 2
    2021-02-20 16:46

    你需要海鲜加啤酒，每天三顿。

  • 用户97xxx52 2
    2021-02-20 16:40

    这么年轻痛风，50左右肾基本都会出问题。肾出问题正常饮食没有那个尿酸不会高的[得瑟]。

  • 前方直行 4
    2021-02-20 16:31

    基本上吃火锅吃的肉一多，我就痛风，29岁，头一次感受痛风的时候，真不是一般的疼，关节都不敢动

  • 夜宵 5
    2021-02-20 16:28

    我第一次发病24 不喝酒不抽烟 不吃海鲜 不怎么喝饮料 每天10点前睡觉 不还照样有痛风 后面医生这东西有遗传的 难受的一批

  • KIM 4
    2021-02-20 16:10

    老汤一定要少喝，痛风发病率，广东第一[得瑟]

  • 用户11xxx69 2
    2021-02-20 16:05

    老外基本都吃各种肉，他们痛风多吗？

  • 用户15xxx14 1
    2021-02-20 15:51

    我以为郭德纲还有一个儿子呢

  • 用户18xxx62 4
    2021-02-20 15:50

    我30.尿酸高，血压高，血脂高[得瑟]

    KIM 回复:
    从进化学上讲，年过30已经留下后代，就应该给后代留出生存空间了[得瑟]
  • 东哥 11
    2021-02-20 15:48

    我还34就已经得了4年的风湿了[哭哭]，医不好，调理也不行，天气不好就犯病，有时还走不了路[流鼻涕]

    锋无痕 回复:
    二十四的时候就查出来风湿性关节炎啦 片子上没事 结果也正常 医生说轻微风湿性关节炎 在海边一刮风就痛 离开啦就没事啦
    东哥 回复:
    谢谢
    东哥 回复:
    保重身体哟
  • 死后世界战线 2
    2021-02-20 15:40

    我吃酸的东西太多，结果尿酸高。

    KIM 回复:
    尿酸与算无关，主要看食物里的嘌呤含量，你觉得特别鲜美都食物，嘌呤含量都很高。所以痛风之后人生乐趣少了一大半[得瑟]
  • 无处话凄凉 3
    2021-02-20 15:22

    粉仔也有这种状况

  • 绯月 8
    2021-02-20 14:43

    诱发痛风的原因不一定是吃的好比如海鲜类也可能是豆制品不如豆制品类 啤酒 菌类 等高嘌呤食物，平时还不注意运动那种，记得去医院看痛风挂的风湿科，前面排队的都是大爷老奶奶年龄段就我自己一个不到30的瞬间就怀疑人生了

    用户15xxx43 回复: KIM
    非要犟，痛风就挂风湿免疫科，里边还有细分包含痛风，可以挂擅长治疗痛风的专家
    绯月 回复: KIM
    当时的确挂门诊挂的风湿科 有存根为证
    KIM 回复:
    痛风是内分泌病和风湿有关系吗？风湿学名叫骨性关节炎，主要是关节劳损。类风湿是免疫系统病，就是抗体攻击关节软骨。传统中医的余毒要清理啊[得瑟]
  • 火翼灰烬 26
    2021-02-20 14:00

    每天半片非布司他，加上减肥，我疼了7年，然后吃到了这个药，已经3年没疼过了

    Kyle 回复:
    要复发很容易：啤酒配海鲜 再来一顿小烧烤
    爱啃弯月亮 回复: LSP
    最主要是有心脏方面疾病的风险增加
    LSP 回复:
    非布司他有副作用吗？
  • yanghe 1
    2021-02-20 13:48

    我完了，出了酒很少喝其他基本天天超标。

  • 活死人 6
    2021-02-20 12:32

    富人病

    冯昊 回复: 啵起儿！
    卖血的艾滋病的比嫖的多
    啵起儿！ 回复:
    痛风都成富人病了？那艾滋是不是也算 毕竟没钱人也嫖不起
    非心主旋律 回复:
    难怪我那么穷四高一个不沾[笑着哭][笑着哭][笑着哭][笑着哭][笑着哭][笑着哭]
  • 老丹 4
    2021-02-20 11:49

    火锅熬的骨头汤，极高嘌呤，极多的脂肪，冷了下来表面一层油

  • 台湾省用户28xxxx685 10
    2021-02-20 11:43

    我32，尿酸偏高，有一次食物中毒尿酸高出将近100结果诱发痛风，真的是疼到流眼泪，就像一直有把刀在割你的关节[笑着哭]。。。我两年没怎么喝过汤了，啤酒一滴为沾，海鲜难得吃点尝尝鲜，每顿饭肉不超过3块。。。两年没发过。。。

    嘲笑的阴影 回复: 用户18xxx89
    啤酒海鲜涮羊肉，通风三大剑客，都是高嘌呤食物。
    用户18xxx89 回复:
    火锅汤是不能随便喝的，里面烫过肉和海鲜后，血水中的物质进入体内，特别容易诱发痛风。别问我怎么知道的，我也是看新闻才知道的。虽然我有点胖，还好平时饮食结构比较好，荤素搭配隔离，喝水多，运动也多。
    就会护一个 回复:
    别吃动物内脏 还有发作是不要吃花生蘑菇 还有腌制类酸菜什么的也别吃
  • 漂浮物 2
    2021-02-20 11:42

    从小就要风得风，惯的

  • 用户17xxx77 1
    2021-02-20 11:29

    除了不肥，6条占了5条，怎么办(⊙o⊙)！

  • 小天不可以不呆萌 2
    2021-02-20 11:14

    胖的，肾功能有问题，但凡痛风大多肾有问题

  • feachwomen 46
    2021-02-20 11:09

    富贵病，穷人不会患的病！

    西方失败 回复:
    这个大部分原因是吃的太好导致的，起码我见到的年轻人通风的都是吃的太好导致的。至于其他老人通风的，其实就是一个长期累计的效果，只不过他们不像年轻通风患者那样吃所以发作的比较快。我奶奶就是通风经常发作，主要原因就是不爱吃蔬菜水果，只喜欢吃肉，到了老年的时候甚至几乎不吃素菜只吃肉类，导致痛风频繁发作。当然也可能有其他原因导致的通风
    天王打地鼠 回复:
    这是遗传病，我爷爷有，我二百我三百有，我几年前查出尿酸高但没有痛风，不过我也以前是大胖子，最近几年瘦下来了尿酸稳定了不过我也不怎么暴饮暴食。
    Jim 回复:
    老年人得通风正常，毕竟几十年累积，二三十得了，就是大鱼大肉多了。
  • 杨蕊莲彭措措 1
    2021-02-20 10:46

    海鲜啤酒

  • ンa!走芐.紶. 3
    2021-02-20 10:12

    现在的东西激素太多，不像以前都是纯天然

  • 前 峰 1
    2021-02-20 09:56

    吃肉可以，不要多喝肉汤海鲜汤。

  • 心吾语 3
    2021-02-20 09:47

    熬夜，吃的好运动少[呲牙笑]

  • 贱笑了 1
    2021-02-20 09:34

    当年的富贵病现在变成基础病了同事一堆都有，我前年体检也是尿酸偏高，去年体检恢复正常了但是还是不敢吃嘌呤高的食品[得瑟]

  • 那年那月那一天 1
    2021-02-20 09:20

    身体素质太差

  • 沙雕男 1
    2021-02-20 08:58

    啤酒喝的不够

  • Tony 2
    2021-02-20 08:15

    豆浆加糖吗？

    KIM 回复:
    没事，主要还是看遗传，如果直系血亲，三代以内没有这个病，你可以浪一点[得瑟]
  • 八百万喷子总教头 6
    2021-02-20 08:07

    一般这么年轻就痛风基本都是小时候吃的太好

  • 麻麻说名字长女盆友才漂亮 2
    2021-02-20 07:55

    很好治啊，虽不能完全彻底治疗，但吃药两天就缓解，四天就痊愈，已经两年没发作了！

  • 万里长歌 1
    2021-02-20 07:12

    有甲级医院出的病历么？或军方医院的？是不是郭仔准备接什么电视剧主角，先出来造势卖个惨

  • 木偶 4
    2021-02-20 07:08

    生活条件好了，造就的，，

  • Cmo 7
    2021-02-20 05:53

    西方人不知道痛风多不多，中国人多吃了点肉就这样唉。

    纯粹的理性 回复:
    西方人一样，痛风是遗传和环境共同作用的疾病，欧美痛风发病率跟中国的发病率总体基本上相差不大
    匿名 回复:
    不一定，西方人也会痛，但也许他们不叫痛风，叫其他病
    吉人天相 回复:
    西方人体质比中国人更适应大鱼大肉的饮食。
  • 路小心的路先生^^ 3
    2021-02-20 05:48

    27岁的我这几点竟然全做到了[横脸笑]每天 喝苦荞茶 每晚一个小时的高质量运动[吃瓜] 狂吃素菜[哭哭] 之后大脚趾哪儿就没痛过了[扁嘴]

  • 多云 2
    2021-02-20 03:59

    吃肉喝饮料是主因，荤素搭配

  • 用户16xxx34 5
    2021-02-20 03:50

    熬夜，和海鲜，动物内脏少吃一点，酒 就少量不怕 最好是不喝 青菜多吃点 运动一天一万步就可以了

  • 无惹谁道 2
    2021-02-20 02:28

    痛风是大问题

  • pi布道者 3
    2021-02-20 01:57

    我也有痛风，这个东西跟饮食，水土，身体，都有关系。。最好的就是针灸

  • Double 3
    2021-02-20 01:07

    还是吃得太好了

  • 远方的家 2
    2021-02-19 23:03

    小时候在家吃刷羊肉的火锅，我把肉吃光了，再喝刷羊肉的汤

  • 喜欢逗 5
    2021-02-19 22:08

    不是吃的东西不好么？

    哈哈哈哈哈 回复:
    痛风就是富贵病，吃的太好了
    枫藤 回复:
    想多了，过去穷有几个四高的
  • 小的吉祥 33
    2021-02-19 21:51

    看他的体形，减肥成功肯定不是运动减下来的

    山大留学生路过 回复:
    运动要配合节食
    用户95xxx94 回复: KIM
    我每天2杯
    KIM 回复:
    特没谱，每天十四瓶可乐[得瑟]
  • 二花 8
    2021-02-19 21:10

    他特别爱吃火锅，各种火锅

    黄连 回复:
    体质问题
    海皮牛爷儿的爷爷 回复: 阿拉木斯
    那你得了痛风不能喝酒不能吃海鲜你活着的意义是什么？意义就在于你起码还能吃点不然你一口别吃[横脸笑]
    阿拉木斯 回复:
    沥了的话吃火锅的意义在哪里
  • 跨越心灵的刀尖 28
    2021-02-19 20:50

    就是吃的太好了 这有什么稀奇的

    用户1234567 回复:
    不一定，身边几个同事也有，伙食就一般那样。可能跟饮食习惯，遗传也有关。
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