岁月蹉跎，随着年纪增长，气质也随之改变。上了50岁的女人，除了在服装搭配要下功夫，鞋子的搭配选择也显得极其重要。上了年纪，有两双鞋尽量少碰，不仅不能增加美感，反而拉垮整个人的气质，并且也不能起到显高显瘦的作用。

很多女性穿鞋会抱着让自己的时尚感加强或者凸显身高的目的，所以盲目选择，往往会适得其反。真正精致的女人，早就避开错误显高的鞋子了，类似于厚底鞋或者防水台的鞋子，都是不应该踏入的雷区，只会让自己的美感不断拉低。

要想打造时尚舒适的效果，并且具备拉伸比例的作用，在鞋子的版型上需要谨慎挑选。挑选不得当，就容易出现俗气掉价的结果，毫无美感可言。

跟着精致的气质女人们穿起来，人到50也没在怕，鞋子的选择和搭配，在塑造个人形象上，起着至关重要的作用。搭配正确会变成一位气质女神，搭配错误会变成土大妈，跟着会穿的女人们穿鞋子，一起变成精致女神吧。

雷区1：厚底鞋

厚底鞋很多人都抱着显高的想法去穿，但是过于笨重的外形，不仅没有达到让身材更高挑的效果，反而让腿部和脚部显得越发沉重，整个人都显得被拖着走一般，造成严重压个子的效果，丝毫没有凸显身高或者拉伸比例的效果。

雷区2：防水台高跟鞋

防水台的高跟鞋整双鞋给人的感觉就是俗气，高跟鞋本身具备女神的魅力值，但是加了防水台的设计变得极其多余，不仅不能起到实质性的帮助，甚至还严重影响了高跟鞋本身的美感。上了年纪的女人，穿这种鞋子，一是对脚部健康毫无益处，二是对美观性上也起不到任何帮助。

★红榜：

①尖头单鞋

妩媚且精致的尖头单鞋，自带的尖头设计，把女性的脚修饰得极其修长和纤细。尤其是脚步比较有骨感，或者中指比较长的脚型，都是非常适合穿尖头单鞋的，能让脚部的魅力更显突出。无论是平底鞋还是高跟鞋，尖头鞋的魅力总能让你吸引人心，整个人都显得极其优雅。

②运动鞋

运动鞋无功无过，可以说是百搭界必备的单鞋了。舒适轻便又不挑人，任何年纪或者任何身材，这种鞋都可以无压切换。更重要的是，上了年纪的女人，行走时间过长，容易引起脚部不适和疲劳，轻便减压的运动鞋，行走跑跳一身轻松，对脚部不会增加任何压力。

③凉鞋

凉鞋是非常适合夏季穿搭的精致单鞋，自带清凉降温的属性，穿在脚上显得格外舒适和减压，丝毫没有束缚感。特别是对于追求舒适感和时髦感于一体的女性来说，轻便舒爽的凉鞋，就非常适合穿着，无论搭配裙子还是裤子，都显得极具有精致女神的气息。

1、最好避开彩色

基础的款式颜色也要基础，切忌选择一些颜色偏门或者相对艳丽的颜色，鞋子的颜色更突出虽然可以博得眼球，但是放在中年女性的身上难免显得突兀和掉价。选择基础款鞋子的同时，记得颜色也要选择常见的常规款，保证百搭的实用性和包容性，适用任何服装风格。

2、元素简单切忌夸张

有些单鞋的表面带着夸张元素的点缀，虽然让鞋子变得与众不同，但是元素太过夸张的话，难免显得过于个性和浮夸了。简单日常的款式，搭配起衣服来才能随心所欲，如果鞋子表面的元素过于夸张的话，很容易将风格路线带偏，而且也会和年龄气质显得格格不入。

3、根据服装风格搭配

「裤装区」

正式场合：尖头鞋

一些比较正式氛围的场合，比如职场或者穿着礼服出席活动之类，都需要穿比较精致显女人味的鞋子来搭配。尖头鞋是非常符合这些场合的单鞋，并且依据自己的着装需求和场景，来进行合理选择尖头平底鞋还是尖头高跟鞋，不同的场合搭配不同的鞋子符合身份。

日常休闲：运动鞋/凉鞋

比较休闲的日常氛围，穿着牛仔裤或者休闲装之类的服饰，搭配运动鞋显得轻便自然。日常逛街或者去运动，运动鞋上脚都非常舒服减压，给脚部起到极佳的按摩作用，进行一次大放松。

日常穿裙子逛街，或者外出旅游度假的时候，凉鞋加身便是最好的选择。炎热的天气，凉鞋就是脚部的一大解放，而且搭配很多服装都显得时尚精致，不仅可以满足脚部的舒适感，对于美感的塑造上，也有非常明显的效果。

1、脚趾间隔大，脚掌过宽：运动鞋

脚趾的间隔比较大，不容易并拢，并且脚掌也过宽的情况下，这个时候需要一款有一定厚度，并且鞋型比较立体的鞋子来穿搭，才能让脚趾有足够的活动空间，也不会造成过分紧绷和束缚的感受。所以运动鞋透气减压且空间充足的设计，是最适合这种脚型的。

2、方形脚：凉鞋

凉鞋的设计，一般都是在脚趾处做成方形头的造型，所以对于方形脚来说，可以说是恰到好处的。仿佛为这种脚型量身定制一般，贴合着脚趾的长度和位置，像是一块平坦的踏板一样，穿起来和走起路来都非常舒服。

3、希腊脚（中指过长）：尖头鞋

希腊脚就是典型的中指过长，过分突出的中指，需要用一双契合这种脚趾分布的鞋子来搭配，那么尖头设计的单鞋就派上用场了。尖头鞋的造型，正好可以给突出的中指空间，而且还能塑造精致妩媚的脚型，整个人的女人味瞬间就散发出来了。

人到50穿鞋有技巧，避开那两双踩雷的鞋子，多穿一些能凸显脚部魅力且增加脚部舒适感的鞋子，并根据服装风格和脚型来配对，才能让自己的魅力从脚部就令人移不开眼。