导语：中秋节的团圆饭，内行人专挑这4种大米，香浓营养高，家人都喜欢
中国人注重传统节日，特别是中秋节，被誉为团圆节，人们在这一天祭月神、吃团圆饭，还会准备各式各样的月饼以及水果，小编记得小时候除了春节就是中秋节最热闹了。
现在的中秋节虽然没有小时候那么多乐趣，但不过是快乐的人变成了另一批而已。如今也有更多的中秋节目可以欣赏，而且中秋各地都有灯会，上班族们也可以趁着这个时候休息休息和家人团聚。中国非常讲究传统，节日中秋节之前走亲访友还会带上一份月饼来表达自己的情意。
如今的人们平常很是忙碌，于是更会抓住中秋这个佳节和家人团圆。作为一家人特别隆重的一餐，除了菜品佳肴要准备好，主食的选择也很重要。
如果大家不太会挑选，那么赶紧看看在中秋节的团圆饭，内行人专挑的这4种大米，口感香浓特别好吃，而且营养很高，全家人都喜欢吃。
盘锦大米是辽宁当地的特色农产品，吃中秋团圆饭准备主食的时候，这种大米是很不错的选择。
外观看起来晶莹剔透，可以说是颗粒如珠，这都归结于当地人勤劳的双手和传承下来的精良耕作技术，受到了很多人的欢迎。
独特的地理位置造就了优质的大米，这里生长出来的大米淀粉含量较低，韧性比较强，因此吃起来很有嚼劲。但是热量不高，所以处于减肥的朋友们吃起来也不怕长肉。
江西明月山的富硒大米在当地很有名气，大米种类很多，但是富含硒的大米是比较少见的。
明月山的地势优越，独特的气候环境很是适合大米的生长。土壤肥沃，富含硒元素，采用的是人工种植的方式，施的肥料也是农家肥，是真正纯天然无污染的有机大米。
大米颗粒均匀饱满，晶莹剔透，是可以看得见的高品质大米。蒸出来的米饭可以说是满屋飘香，入口的口感非常有弹性，大米粒粒分明，不管是拿来炒饭还是蒸或者是煮大米粥，都特别的香。
第3种大米：宁夏珍珠米
如果一直以来吃的都是长粒大米，不妨尝尝宁夏的珍珠米，因外表长得像珍珠圆润亮泽而得名，古代还曾经被作为贡米。
珍珠米生长气候异常的干燥，而且骤热，温差特别大，所以珍珠米的淀粉含量是相当高的，吃起来带着甜味儿，营养也非常的丰富。
珍珠米的颗粒特别的饱满，而且色泽洁白，表面像包着一层油一样透亮。蒸出来的米饭洁白透明，黏而不腻，入口极其香甜，让人回味悠长，当地人很是喜欢这种香甜软糯的珍珠米。
这款大米想必大家都不陌生，东北这片黑土地上土壤异常的肥沃，这里生长出的大米营养相当高。
且由于东北的气候和温度影响，这里的大米一年只能够成熟一次，米香味浓郁，吃起来很是可口。
这种大米是东北人常吃的天然农家米，使用的肥料、灌水都是无污染，是自然绿色的大米，所以很多内行人自己在家里吃大米的时候都会选择东北的五常大米。
选大米除了选品牌之外，还要最好买真空包装的大米，这样的污染更少，吃起来更加的放心，从细小处让生活更加精致。
马上就要过中秋了，除了丰盛的菜品之外，你为家里人选择了什么样的大米主食？如果实在不会选，拿不定主意的话，看看内行人选的这4款大米，每一款都相当有特色，而且营养价值非常高。佳节不仅要团聚好也要吃好，一定要用心选择~
