最近，相信许多喜欢煲剧的网友估计都非常的忙，热播的电视剧一部接着一部。比如先是《三十而已》的各种悲欢离合、接着是《锦绣南歌》的热血励志、还有《太古神王》等等好剧，这段时间可以说爱煲剧的网友的福利期，其中王子文主演的《太古神王》更是让许多网友大呼过瘾，剧情一环接一环，眼花缭乱的打斗非常的精彩。

说到王子文，相信大家还是挺熟悉的，之前参演的《欢乐颂》更是让王子文的人气大涨，近几年王子文随着参演的影视作品越来越多，她的演技也得到了越来越多人的认可，她演技在线只是她人气高的一方面，有许多粉丝是被她的颜值和身材所吸引的。

8月27日，王子文在网络上发布了一组潜水的照片，这组照片让网友们大饱眼福，照片中王子文身穿一套蓝色的潜水服，在水中犹如一条美人鱼，而且这套潜水服也让王子文的好身材一览无遗，网友们也纷纷点赞，对王子文的身材赞不绝口。

其实王子文的好身材对网友们来说应该也不是什么新鲜事了，之前王子文就多次因好身材上过热门，王子文虽然个头不高，但是她的身材比例却非常好，王子文背部的线条非常优美，而且腰和腿都非常纤细，在网上更有“王子文美人骨”一说。

去年王子文在网络上分享了自己的体重照，照片只有39.1公斤，并配文说怎么越吃越瘦，并且点名明星陈赫，这时发福的陈赫可以说是受到了“一万点伤害”，随后陈赫评论让王子文减肥，王子文表示自己一日三餐，没有在减肥。不过不得不说，对于一个一米六出头的女孩来说，39公斤可以说是非常的苗条的，甚至有点偏瘦，难道王子文真有“易瘦体质”？

其实王子文从出道以来，她的身材就一直维持的很好，没有刻意减肥过，很多人非常好奇那王子文到底是怎么常年保持这个身材的？其实王子文能一直保持好身材离不开平时生活里的习惯。

第一点饮食习惯至关重要，就如王子文所说，一日三餐都吃，在如今这种快节奏的生活下，有很多人都没有办法做到每天按时按点的吃饭，休假一觉睡到自然醒，早餐也不吃，有很多减肥的人都想着不吃饭就可以减肥，可并不然，很多想着节食减肥的人往往适得其反，而且体质还变差了。还有就是饮食要适量均衡，每顿不要吃太多，避免吃太多高热量食物。

第二点就是王子文一直有练瑜伽的习惯，王子文还曾在网上发起45天瑜伽挑战，不得不说，王子文在身材保养上也是下足了功夫。说到减肥这个话题，相信不少网友心中都有不少苦水。

减肥最难的是坚持不懈，其实瑜伽是一个很好的减肥运动，不需要剧烈运动，不仅可以瘦身还可以塑造身形，在如今这种快节奏的生活下调整心态，但是平常很少人有时间去健身房练瑜伽，其实瑜伽并不用去健身房，在家里一样可以练，所以说只要一张瑜伽垫就可以开启你的减肥道路。小编在这里推荐自己用过的两款瑜伽垫，这两款瑜伽垫做工非常精致，而且这两款瑜伽垫都有加大款，可以满足和闺蜜一起训练，让练瑜伽时不再那么枯燥，还可以互相监督。