近日，牛莉在社交平台晒出一个自拍视频，画面中牛莉满身是汗，从文案的“健身房刚出来”可以看得出牛莉是刚进行剧烈的运动，锻炼之后的牛莉显得浑身充满活力。
视频中牛莉穿着简单修身的白色T恤，头上戴着一个棕色的鸭舌帽，耳朵上戴着一个耳机，装扮非常简单朴素。牛莉脸上泛着细腻的光泽，身上也全是运动之后出的汗，就像是从水里捞起来一样，小脸红扑扑得就像少女一样娇嫩。
虽然穿着朴素，但姣好的身材是遮盖不住的，牛莉的脖颈修长，脖子上没有一丝颈纹，皮肤紧致如少女一般滑嫩，锁骨也是非常精致迷人。只见牛莉对着镜头打了个招呼，表示自己刚刚健身完，身心都很舒爽，随后还鼓励大家一起去健身，不得不说牛莉真的非常正能量。
另外，有细心的网友发现牛莉头上戴着的那顶鸭舌帽的同款价格是一百多，对于明星动辄几千几万的服装配饰来说算是非常平价了，牛莉真的是非常接地气。
要知道主演过多部大热剧集的牛莉未出道前也是一位运动员，出生于运动员世家，她的爸爸是一名运动员，而妈妈是一位射击队的教练，而牛莉青出于蓝而胜于蓝，不但获得过全国第一届女子花样游泳的团体冠军，还曾拿过射击冠军的奖牌，这么看来牛莉从小便热爱运动。
在大家的印象当中，50来岁已经身材走样，脸色蜡黄，又有满脸的皱纹，而49岁的牛莉却面容姣好、身材火辣，这些与牛莉平时坚持运动密不可分。前段时间牛莉还在社交平台晒出自己去健身房锻炼的视频，牛莉在教练的引导下不断进步，随后也是出了一身的汗。
除了健身之外私下里的牛莉还是一个非常潮流的人，经常在社交平台跟着音乐跳舞，视频中牛莉穿着优雅，妆容精致，随着音乐扭动自己的身体，随后对着镜头俏皮吐舌，少女感十足。
如今49岁的牛莉在工作之余经常向大家分享自己的生活日常，每一次的分享都是分享自己的快乐，不管年纪与身材如何，牛莉一直都非常从容与自信，这样的一份坦然值得我们佩服。
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