当代社会，男人的出轨率高达50%！

那么你知道男人在什么情况下，或者什么阶段最容易出轨么？

还记得在柚涩社交APP讲的《六周年拉菲草》事件吗？

爱吃瓜的网友，肯定看过这个清单：

其实这个清单里，都是真人情侣分手的故事，而《图书馆停电30秒》更是称得上其中的“BE天花板”。

1.

今天，就再跟大家聊聊这个故事。

整个故事其实非常俗套，起因是女主在某一天深夜，看到了男友手机上的一条微信。

那是男友的同门师妹发来的，口吻亲昵又可爱。

她打开消息框，发现在过去的整整一年里，他们两个都在持续聊天，一天不落。

他们会互相分享喜欢的歌、会单独出去下馆子、会聊起每个无聊又琐碎的时刻。

他帮她修过电脑、占过座；她帮他拿过快递、带过饭。

即使在他最忙的时候，和女主三四天都说不上一句话，但还在坚持和师妹每天聊天。

最让女主无法接受的，是她生日那天，在她闭上眼晴为两个人的未来许愿的时候，男友还在和师妹发消息。

看完这些聊天记录，她放下手机，没哭没闹，默默收拾了行李，结束了8年的感情。

男友发现后非常后悔，追到女主家里求她原谅。

因为两家父母也都认识，男友还拉上父母当自己的说客。

在双方父母，甚至在男友看来，这都是一件非常小的事情，因为两人并没有实质性出轨的行为，而且他也告诉过师妹自己有女朋友，但女主还是坚持分手。

后来的5个月时间里，男友都一直追着女主求原谅，身边人也都觉得女主好像太决绝了。

直到女主又一次生日，那天她叫住了男友，和他坐下来聊了聊。

她问：“去年的这个时候，我在许愿，你在想什么？”

男友不解。

其实，去年女主过生日许愿的时候，睁开眼发现男友在回消息。

当时她没有在意，但看了男友和师妹的聊天记录才发现，那个时候图书馆停电了，而师妹发来消息“图书馆停电了，我好怕”。

她沉默了一会儿，带着哭腔又问：“在我许愿的30秒里，你是在担心她会因为图书馆断电而害怕，还是希望以后每年都陪我过生日？”

男友听完这话，才幡然醒悟，知道自己对这段感情造成了多大的伤害。

2.

看完整个故事，有不少人为这段8年的感情惋惜。

不论从家庭、感情、学历、生活经历各方面来看，他们都是最合适的一对。

但这一切，都被男友这“说大不大、说小不小”的错误给毁了。

不光是故事里的这个男友，现实生活中的男人，都会有几个异性好友吧。

意志坚定的人能够保持界限，可更多的人还是会“游离”。

可游离过了头，就很容易发展成“精神出轨”。

原因有两个：

第一，男人不会意识到自己已经开小差了。

“男人是自私的”，这句话我已经说倦了。

哪怕是已经肉体出轨了，他也会给自己找理由，把错误怪到老婆头上。

相对来说隐蔽的“精神出轨”，他们更不会自我察觉。

那种你觉得他“出轨”了，他觉得你无理取闹的情况，更是有可能发生。

就像故事里的男友，他也会主动跟师妹说“自己在陪女朋友”，还说要帮师妹找对象。

这算“出轨”吗？其实很难界定。

而且，在和异性朋友朝夕相处、日常互动关心的时候，他们可能也不知道：从哪个时候开始，就对对方有了不一样的感情。

让我来比喻一下，这种感觉就像:

你数学成绩很好，课上讲的题目你都会，所以你开始走神，有时转转笔、有时咬咬手，可某节课的时候，你突然回过神来抬头一看，老师已经讲到了更难的章节，而你已经完全跟不上了。

你走神的时候肯定也会想：“开个小差没关系吧，又不是逃课”。

男人也会这样想：“我聊个天没关系吧，又不是偷情”。

但问题出现的时候，已经太晚了。

第二，女人不知道该如何约束。

其实大部分人，都把“是否发生性关系”作为衡量忠诚的界限。

可在这个界限内，他们对于朋友和恋人的态度、语言、行为是很难清晰区分的。

有的人觉得“有异性朋友”就是对感情的不忠诚，有些人觉得“单独出去看电影”才是不忠诚。

每个人有每个人的标准，你很难把自己的标准安在别人身上

如果你对男友要求太高，那男友也会觉得受到束缚，最后变成你“掌控欲太强”；

如果你对男友要求太低，那就极有可能像故事中的女主一样，过了一年才发现“奸情”。

况且，再好的感情、再深爱的人，时间长了都会开小差的。

你忍心因为一次“开小差”，就结束多年的感情吗？

大多数人都不忍心，所以只能任由男人一次次开小差，最后变成精神出轨。

3.

当然，抛出了问题，我也给大家准备了答案。

如果男人“开了小差”，但又没有严重到“精神出轨”，我们到底该怎么做呢？

1、适当约束

在这里，我要重申一个观点：

所有人都会开小差，但这并不证明“开小差”是对的。

这就是一个错误，而你为此感到不安、焦虑、气愤，是理所当然的。

千万不要觉得是自己敏感、多疑，你要接纳自己的感受。

只是，在约束对方的时候，我们还是要采取更温和的态度。

不要上来就指责和攻击对方，因为无论他是否真的有精神出轨，这样做都只会把他越推越远。

你可以直截了当地告诉对方：你在怀疑什么、你在担心什么、你在恐惧什么，但也请给对方澄清事实的机会。

当得到你认为合理的解释后，最后再具体提出希望对方做什么，比如经常给你看聊天记录、把自己介绍给这位异性朋友等等。

每个人对待朋友的界限是不一样的，但你们可以通过沟通去制定双方都能接受的界限。

2、制造新鲜感

没有人会在激烈的游戏中走神，因为随时都会有“危险”发生。

也没有人会在精彩的电影中走神，因为你不知道下一秒会发生什么反转。

只有在日复一日的重复状态中，人才会走神。

所以，新鲜感是长久恋爱中必不可少的要素。

而保持新鲜感的秘诀，就是“不要懒”。

回忆一下，刚恋爱的时候，你是不是会打扮一上午就为了跟他吃顿午饭，是不是愿意和他跑遍城市的每个地方、打卡每个景点，是不是看到任何好玩的东西，都要第一时间和他分享。

而恋爱久了呢，懒得打扮、懒得出门、懒得准备礼物、懒得分享日常，或许生了孩子后，连做爱都懒得动了。

其实，谁都没有丧失“爱人”的能力，只是你们懒得再去努力爱对方了。

想要保持新鲜，就“不要懒”，一直到80岁，也尽自己的努力去向对方表达爱！

写给闺蜜：

其实“爱”本身并不伤人，伤人的是每个人对爱的不同理解。

有些人觉得“管教”才是爱，有些人觉得给你“自由”才是爱。

这样就会造成“一个拼命追、一个拼命逃”的情感状态。

还有的人觉得要付出全部才是爱，有的人觉得给一半就已经是深爱了。

于是就会造成一个自觉付出太多，一个仍然觉得不够的情感状态。

谁都没有错，只是想要拥有甜蜜、长久的恋爱，我们必须要学会理解对方的想法，并采取对方能接受的方式。