，杨紫一直被大家称为“小猴子”，不是因为长相，而是因为大家在和她相处的过程中，觉得她是一个虎头虎脑，性格古灵精怪的一个女孩子，便有了“小猴子”这个爱称。最近杨紫作为嘉宾被问到，怎样处理情绪，解决自己的一些小烦恼等类似的问题，她大方的告诉大家，每个人都会遇到不开心的事情，感同身受这个词，最多就是别人听你说，其实解决不了任何的问题，相反还可能把别人的情绪带得非常的不好。作为杨紫，她喜欢的解决方式就是自己把不好的情绪消化掉，要么就只能告诉最信任的人。

杨紫随着年龄逐渐的长大，她退去了婴儿肥，她长成独立且美丽大方的女子，她在面对很多的问题的时候能够从容的面对。她这么不愿意麻烦别人，宁愿默默承受一些压力，也不愿意去打扰别人，这样善良的人真的让人很心疼。

杨紫，一个演员蜕变史

杨紫通过出演《家有儿女》进入到荧幕，可以说戏龄算是演艺圈的前辈，从小就演戏的她，经验算是比较丰富的。2010年她从北京电影学院表演系毕业，出演了多部收视率很高的电视剧《余生请多指教》《亲爱的，热爱的》《香蜜沉沉烬如霜》更是人气爆棚，奠定了女一号的位置，同时在娱乐圈也搜刮了很大部分人气，更有张一山，李现等好的玩伴。

杨紫的起点还是比较高的，但是她没有骄傲，而是，在娱乐圈心平气和的发展，有人说她胖，她就拼命的减肥，说她演戏不够好，她就拼命磨炼演技，这种愿意学习，脚踏实地的精神也是我们值得学习的。

作为演员，杨紫是一个演技到位的“背锅侠”

杨紫的演技和脾气在娱乐圈是出了名的好，不管是演电视还是参加综艺节目，都是属于老好人的感觉，上综艺的时候更是认真的参加节目，这个好脾气的人被连连称战。可是，在参加综艺节目《花样年华2》的时候，杨紫脾气却来了一个360度的反转，节目中，杨紫想让李斯丹妮教她跳舞，想给大家惊喜表演给他们看，可是，李斯丹妮却说，杨紫太不要脸了，凭什么我要帮你，杨紫后来也骂李斯丹妮神经病，最后两人发生口角，最后李斯丹妮摔门而出，两人才停止了大战。

杨紫这么一个好脾气的人，怎么可能会与发生口角并上升到肢体冲突呢？原来是大家为了给李斯丹妮过生日，让杨紫故意制造的这种冲突，就是为了给李斯丹妮惊喜。

作为演员，压力肯定是比较大的，他们长期活动在荧幕前，经常都要控制好自己的不良情绪，要把自己最优秀的一面展现在观众面前。这种为了给别人惊喜，而甘愿让人误会的行为，真的做到了很大的牺牲。

杨紫甘愿放低姿态，促进关系

在《萌探探》这档综艺节目里，相传那英和杨紫一直相处不愉快，不管杨紫怎样的对那英示好，那英就是不领情，杨紫还主动要求跟那英一起组队，只是他们不和的传闻一直没有得到两个人的证实。

杨紫虽然看似一直开开心心的，也许，她只是不愿意让人与人之相处不愉快，所以，她甘愿放低自己的态度，来促进大家的关系，这样的举动得到了大家的认可，赢得了更多观众的好感。

明星其实也是一种竞争对手关系，不管杨紫跟那英的关系怎样，在娱乐圈始终会存在面和心不和的明星，杨紫哪怕做得再好，有避免不了，会有人嫉妒之类的。

杨紫的善良，让我们心疼

一个人说杨紫脾气好我们不会相信，当一百个，一千个人都说杨紫脾气真的好，那至少她的脾气不会坏到哪里去，杨紫作为一个敬业的演员，有些剧本是她不得不去接受的，哪怕剧本影响她的发展，她也毫无怨言，猜想，为什么那些不好的事情都让杨紫来背这个锅呢，也许就是因为杨紫不懂得拒绝，她也没有办法啊。杨紫这些愿意牺牲自己的精神，她的善良，真的很让人心疼。

对爱豆最大的支持就是无理由的相信，娱乐圈的真真假假更不是我们一个圈外人可以看得清楚的，所以，让我们感同身受爱豆的处境，这种理解才能更长久。

在生活中情绪管理很重要

作为一个成年人，不可能随心随遇，做任何事情之前都要掂量掂量，我们同样会有困境会心情不好，这个时候，心情管理就很重要，能避免我们引来一些不必要的麻烦，能减心理负担，当我们情绪崩溃的时候，适当的放松自己，不要给自己太大的压力，好的情绪才能让我们明天会更好。