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对于“怀孕生娃”这件事，真的是有人欢喜有人愁，有的人不想要孩子，却意外有了孩子，有的人有了孩子却因为现实原因不想要孩子，有的人想要孩子却一直无法怀孕。

对于那些想要而不能得的家庭来说，如果经过各种坎坷和周折，最后也能有自己的小宝宝，是最幸运的了，可以有一些家庭可能就不会有这样好的运气，最后被告知“已经不具备了生育能力”，在经济条件也十分有限的前提下，孩子可能会成为一生的遗憾。

小夫妻无法生育，领养的女孩越长越像妈妈，基因检测后全家喜笑颜开

看了这样一个案例，虽然过程坎坷，甚至一度让人产生质疑，不过结果挺让人欣慰的。

报道中妻子和丈夫结婚之后，一直想要孩子但是一直没有能够怀孕，经过一番周折检查之后，妻子被告知：身体原因没有生育能力。

这给家人带来很大的打击，不过好在丈夫不离不弃，夫妻两个商量之后就决定领养一个女孩，在熟人的帮助下，最后领养了现在的女孩。

丈夫有一段时间对妻子产生了怀疑，因为这个女孩越长越像妻子，为了解开谜团，最后丈夫去做了基因检测，检查的结果竟然是孩子和妻子有血缘关系。

全家人知道后又高兴又迷惑，不知道这个“血缘”是从哪里来，后来妻子的妈妈才把实情告知大家。

原来是当时妻子到处检查身体的时候，她的哥哥正在闹离婚，这个光景，嫂子怀孕了，妈妈知道了这件事情之后，极力劝说儿媳妇生下这个孩子，并给予了一定的经济补偿。

后来妈妈托人把这个孩子送到了女儿家，为了产生不必要的麻烦，就没有告知实情。

这样一来全家都欢喜。

身体正常，却难怀孕，这是为什么

在这么多关于领养的案例中，这一个无疑是最让人觉得温暖的，相信这是一个有爱的家庭，未来孩子也会幸福地生活下去。

其实对于大多数人来说，结婚、怀孕、养育孩子，都正常的流程，只有少数不幸的人群中夫妻无法顺利受孕，甚至无法拥有自己的孩子。

但是在这绝大多数人群中，依然有不少人在受孕之路上十分坎坷，这就跟个人的生活习惯和饮食习惯有关系了。

备孕期间，如何做“命中率”高？

大学同学小刘毕业以后就结婚了，她的人生目标就是做贤妻良母。可以备孕两年都没有能要上孩子，两个人到处去检查，检查结果都是正常的。

这一度让她很苦恼，

后来她改正了她的生活习惯和饮食习惯，才终于怀孕。

生活习惯和饮食习惯真的会影响受孕，千万不要忽视这一点，小刘之前最喜欢熬夜，而且是喜欢在黑暗中躺着看手机，一玩玩到凌晨一两点，如果正常上班，能控制在12点左右，但是自从安心备孕，她就辞掉了工作，熬夜到一两点都是常事。

除此之外，她最喜好的是垃圾食品，比如说各种零食，喜欢吃烧烤、泡面，一天下来没少吃东西，但是有营养的很少。

备孕期间一定要注意饮食习惯和生活习惯，保持规律的作息，晚上10点之前睡觉，早上自然不会赖床。在饮食保持良好的习惯很简单，就是多在家吃饭，少吃零食，少外出就餐。

除了在饮食和生活作息上做文章，还要认真记录“排卵日”，精子在女性体内存活的时间大约是72个小时，而卵子存活的时间大约24小时，这说明排卵前3天到后一天，命中率是高的。

认真记录排卵日，可以有效提升“命中率”。

备孕期间最好戒掉的习惯

认真对待备孕，对于提升卵子和精子的质量还是很有帮助的，备孕期间的这些坏习惯，一定要戒掉：

戒烟戒酒备孕期间，不管是男性还是女性都应该戒烟戒酒，因为烟酒不仅会伤害精子的质量，还会影响排卵和卵子的质量。

戒烟戒酒马虎不得，在备孕期间一定要提前戒掉，为了孕育一个健康的胎儿，妻子老公都要行动起来。

戒掉坏情绪备孕期间不要过于紧张，过于紧张反而不容易得，另外也要尽量保持舒畅的心情，戒掉坏情绪，放松下来，反而容易怀孕。

情绪会影响受孕，很多时候当目的性不强，反而更容易达成目标。

戒掉垃圾食品垃圾食品或者不会太影响受孕，但是一定会影响质量，垃圾食品吃多了，即便是受孕成功，对胎儿也没有好处。

十月怀胎说长很长，说短也快，本着对胎儿负责的态度，这些不利于自己身体健康，不利于胎儿健康行为也应该戒掉。