本文原创丨乖妈

作为一名武打演员，甄子丹备受观众的喜爱，展示出的中国魂令人热血澎湃。他结婚后接逐渐淡出了演艺事业，专心于家庭和生活，曝出的消息也很少，反而是他的女儿甄济如走进了观众视线。

2004年，甄子丹的妻子汪诗诗诞下一位女婴，就是如今17岁的甄济如。不过，甄济如小小年纪却有了自己的一番事业，还签约成为了“VOGUE”杂志的专属模特，这些都得益于她先天优势的大长腿。

甄济如开通了个人社交平台的账号，经常发布一些生活动态和工作日常，而网友们对她的关注了解也来源于此。

在甄济如晒出的近照中，17岁的她又展示了一把自己的逆天大长腿，令无数女生羡慕。虽然才17岁还有发育的空间，但甄济如的身材已经很完美了，侧面看就是妥妥的魔鬼比例，肯定是遗传了181厘米的名模妈妈。

侧身照中的甄济如，腿长更加明显，尤其是这套蓝色的高腰连体，将腰线提高的同时，更加凸显出了腿长的优势。男性网友们看清以后纷纷称：岳父好！

甄济如的腿长有一半都是遗传了妈妈汪诗诗的好基因，汪诗诗身高181，腿长自然不会差。不得不说，甄子丹娶了一位好媳妇，生了一位漂亮的女儿，怪不得网友们纷纷调侃要做女婿。

相信不少家长看完甄济如的腿长，再看看自己家族的基因就放弃了。其实，腿长不只跟家族基因有关，后天培养也能养出大长腿。

现在形容女孩条件好都用“白富美”，形容男孩都是“高富帅”，但是哪一样也离不开大长腿。腿长代表身材比例好，孩子具有身高优势，往往是人群中的亮点，也会更受欢迎。

那么，如何帮孩子早就一双大长腿呢？

先看遗传，先天基因够不够

正如甄济如家族，腿长属于先天基因优势，孩子的腿长肯定会遗传父母一方。如果父母都是长腿基因，孩子就不用担心了。如果父母基因不够完美，或者有一方是小短腿基因，就要关注孩子早期的发育。

一般在孩子3岁前就能看出来，3岁时孩子的腿部发育基本定速，长腿的孩子肯定会比同龄孩子发育快，低于同龄孩子就是小短腿基因，父母要着重培养矫正。

2、腿部锻炼，后天运动是关键

想要孩子腿长，基因不够的父母，可以加强孩子幼时的腿部锻炼，就像田亮的女儿森碟，从小跟着父亲运动锻炼，腿部肌肉线条明显，腿长也明显超过了爸爸。

腿部运动方式并没有规定，只要制定合适的计划，比如打球、跑步、拉伸、瑜伽等等，每天坚持锻炼即可。建议家长们陪孩子一起，父母也能强身健体，提高全家人的身体素质。

3、习惯养成，纠正腿部坏毛病

有些孩子从小就是萝卜腿、梨形腿或者罗圈腿，这些都不利于孩子的腿部发育，成年以后很难矫正。父母要在小时候纠正孩子的坏毛病，从行为习惯上纠正腿部发育。

比如，孩子走路的时候故意内八、外八、驼背，每一项坏习惯都会影响身体的正常发育。家长要时刻关注孩子的行为，坐有坐相站有站相，才能矫正身姿，培养出身高腿长的孩子。

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