自从在东京奥运会展现出独具一档的实力之后，全红婵便迅速走红大江南北，成为了中国跳水队的扛把子，被外界寄予了极高的厚望。但回顾全红婵的跳水之路，其实并没有大家想象中那么顺利，反而经历了许多波折和饱受质疑之声。
众所周知，全红婵在2007年生于广东的普通农村家庭，父母都是务农，家里的生活环境和条件可谓是十分贫廖。不过很幸运的的是，全红婵遇上了自己的启蒙教练陈华明，在后者的悉心栽培下，全红婵在跳水项目中展现出了出类拔萃的天赋。
然而，随着年纪的不断增长，全红婵却遭遇了远比同龄人严重的身体方面的困扰，在身高和体重的巨大影响下，抛出在比赛和训练遇到伤病的更高概率不说，全红婵想要在跳水中获得更高的分数，就必须付出远比同龄人更多的努力。
不过即便全红婵在跳水领域的悟性很高，也付出了很多心血和努力，但自从进入新的奥运会备战周期后，因为身体发育关的影响导致她的状态出现了起伏，全红婵也遭遇了不少人的质疑，比如说乒乓球运动员邓亚萍，著名作家白岩松等，都暗示或明示表达了对全红婵前景的不看好。
除此之外，同在跳水领域发展的名宿，陈芋汐的恩师也对全红婵进行了评价，然而让人感到意外的是，这位跳水名宿似乎对全红婵的实力也提出了质疑，她表示全红婵只能在十米台发展，叫她去跳跳板，她跳不来的。
虽然考虑到身高、体重、灵巧和力量等多方面考虑，如今的全红婵确实更适合在10米跳台发展，但并不意味着全红婵无法克服跨项目带来的技术阻碍。事实上，全红婵把主要精力放在10米跳台，但她也在3米跳板项目上取得过不俗的成绩，无论国内跳水锦标赛还是跳水世界杯上，全红婵都在跳板项目上均拿到过金牌，证明过自己的实力，同时也狠狠地打脸了某些人的质疑。
全红婵主攻10米跳台项目，是教练给出的建议，目的就是不想全红婵分心，害怕因为一个项目发挥失常影响到另外一个项目的正常发挥，同时尽可能地减少伤病的出现。事实上，全红婵曾经也对3米板和1米跳台发表了看法，她表示两个项目的区别不大，她有信心在两个项目都有很好的发挥，但因为听取了教练的意见，全红婵才放弃了在3米板上的执着。
其实，无论是赛场上的坚持、训练中的刻苦还是取得的荣誉和成绩，这都是对全红婵实力和天赋最好的证明。也正如跳水皇后郭晶晶当初所评论的那样，“我一辈子都没跳过那么多满分，我觉得，我都很羡慕啊，我跳了20年水，我也没跳过这么多满分，小全在一场比赛就把他全都跳出来了。”
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